晚睡总会让人疲惫不堪，早睡早起有规律的生活是一个良好的习惯，工作日有着规律的生活，按时起床，上班，下班，吃饭，睡觉，一切都像上了法条的钟表。
而周末或者假期总会有拖延，晚睡的时候，或许和朋友一起聊天，一起玩牌，喝酒等各种消遣的事情，而因为放假的缘故，总会花费太多时间在社交上，在无聊的事情上，总会有情非得已的时候，而晚睡总会觉得非常疲惫，一是生活节奏有了改变，二是睡觉时间有所减少。
面对不够自律的我们，需要应该要求自己，设置计划，按照时间节点进行，按时睡觉，按时起床，不因各种原因绕乱生活秩序。
晚睡总会让人疲惫不堪，早睡早起有规律的生活是一个良好的习惯，工作日有着规律的生活，按时起床，上班，下班，吃饭，睡觉，一切都像上了法条的钟表。
而周末或者假期总会有拖延，晚睡的时候，或许和朋友一起聊天，一起玩牌，喝酒等各种消遣的事情，而因为放假的缘故，总会花费太多时间在社交上，在无聊的事情上，总会有情非得已的时候，而晚睡总会觉得非常疲惫，一是生活节奏有了改变，二是睡觉时间有所减少。
面对不够自律的我们，需要应该要求自己，设置计划，按照时间节点进行，按时睡觉，按时起床，不因各种原因绕乱生活秩序。
queue test 弄到12点40. 说好的早睡呢！生气
不要晚睡 不要晚睡 不要晚睡
不知道大家认为多晚睡才算是晚睡，一点还是两点，甚至是通宵。我已经很久没有早睡过了，自从今年开始，我喜欢把自己搞得很...
life is full of thoughts
遇见你以后 就老是熬夜 晚睡 总想着晚一点睡 晚一点睡 你就会找我了
匆匆匆，十点钟 灯光，电脑光 办公桌前，如沐岁月晨光 笔尖游走，似野心家的步伐 鼠标嗒嗒，谱就自我的英雄曲 睡眠，...
你那么晚睡，是要等什么人吗？ 在黑夜里，孤独惯了而已。可我想，你一定是在等什么人吧。 据说，每十个熬夜的人里有九个...
据说，晚睡的人，是不愿面对明天，不愿结束今天。 亦或是，害怕在睡梦中离去。
直到此时此刻，我才有了属于自己的时间，今儿不知怎么了，宝贝们都精神抖擞，毫无睡意。 小宝贝是拿着空调遥控器当宝贝把...
在晨记中做了规划，早七点起，晚十一点睡，没成想第一天就没有按原计划的时间执行，推迟了约半个小时，临睡前正准备跟妻与...
本文标题：晚睡
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