《黄帝内经44》老人为什么睡不着觉

原文：“黄帝曰：老人之不夜瞑者，何气使然？少壮之人，不昼瞑者，何气使然？

译文：”黄帝说：老年人在夜间不能熟睡，这是什么原因？少壮的人在夜间熟睡不醒，这又是什么原因呢？

原文：“岐伯答曰：壮者之气血盛，其肌肉滑，气道通，营卫之行，不失其常。故昼精而夜瞑。”

译文：岐伯回答说：壮年人气血充盛，肌肉滑利，气道通畅，营气、卫气运行调和，所以白天精神饱满，夜间也能熟睡。

原文：“老者之气血衰，其肌肉枯，气道涩，五脏之气相搏，其营气衰少而卫气内伐，故昼不精，夜不瞑。”

译文：老年人由于气血已衰，肌肉枯萎，气道涩滞，五脏的机能不能互相协调，营卫二气衰败，所以白天没有精神，夜间也不能熟睡。