你有多久,
没有睡一个好觉了?
人的一生,
有三分之一都是在睡眠中度过的。
这三分之一过得好不好,
很大程度上决定了
人生的另外三分之二的样子。
工作上得时时紧绷,
疏忽了就等着挨骂和扣绩效;
学习上得需全身心投入,
松懈了就落在别人身后;
家庭的方方面面要去操心,
不然就一地鸡毛。
但生活是一场战役,
没法毕其功于一役,
在奋力前进时,
也要懂得适时地养精蓄锐。
该工作时好好工作,
该睡觉时就好好睡觉,
睡觉本身就是对自己最大的投资。
你有多久,
没有睡一个好觉了?
人的一生,
有三分之一都是在睡眠中度过的。
这三分之一过得好不好,
很大程度上决定了
人生的另外三分之二的样子。
工作上得时时紧绷,
疏忽了就等着挨骂和扣绩效;
学习上得需全身心投入,
松懈了就落在别人身后;
家庭的方方面面要去操心,
不然就一地鸡毛。
但生活是一场战役,
没法毕其功于一役,
在奋力前进时,
也要懂得适时地养精蓄锐。
该工作时好好工作,
该睡觉时就好好睡觉,
睡觉本身就是对自己最大的投资。
本文标题:睡觉
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