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阅读丨你充满电了吗?

阅读丨你充满电了吗?

作者: 百卉含英2024 | 来源:发表于2024-02-18 20:20 被阅读0次

    有时候,你会不会觉得明明工作很忙、事情很多,却无法集中精力、充满干劲地投入其中,让人觉得疲惫不堪、萎靡不振。这时候,你是不是特别羡慕有的人好像永远不知疲惫、充满活力?今天,我找到了一本好书--《你充满电了吗?》,这是一本帮你改变萎靡状态的宝典。

    本书作者汤姆•拉思,是盖洛普公司全球咨询业务负责人,也是一位畅销书作家,不为人知的是,在他16岁的时候就被诊断患上癌症并且左眼失明。

    在《你充满电了吗?》这本书中,作者根据他数十年对人性的深刻思考,以及通过自己亲身实践后的有效方法,结合来自管理、心理学和经济学的最新研究成果,教你如何科学为自己充电,每天精力充沛地去实现自我价值。

    你会了解到,为什么自己不能像别人一样又忙又美的原因。人就像一部智能手机,在这个讲究效率和速度的时代,我们每天都在为生活奔忙,却很少注意到这部手机的电量在不停的被消耗,想要每天都精力充沛并不是一种少有人拥有的天赋,而是可以通过不断修整、练习而获得的能力。

    当你愿意真正去理解并且实践书中所建议的方法,你会发现重整生活旗鼓的快乐,从而享受更加恣意的人生。

    今天,家人欢聚一堂,虽然很开心,也让我比较疲惫,我急需充电,明天再开始认真阅读。

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