1、跳绳600个√
2、早睡√
最近训练好累,天气原因早上也没有早起运动。这一周下来也是胡吃海吃,搞得胃肠道超级不舒服拉肚子……
1、跳绳600个√ 2、早睡√ 最近训练好累,天气原因早上也没有早起运动。这一周下来也是胡吃海吃,搞得胃肠道超级不...
今天早上5点起床的,心里一直记着这个事呢所以睡的一点也不踏实,但是醒来以后还是精神满满的,本来昨天说的早上要121...
打卡第六天
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本文标题:自律打卡第六天
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