“晨间日记”的四大好处

“晨间日记”的四大好处

    说到这里，大家大概已经可以了解我在写了"晨间日记"之后，发生了什么样的改变，而且我也向大家说明了变化的理由，我将变化的理由整理如下:

    1.不能只书写昨天(过去)所发生的事件，也要写下自己的情绪。

    2.借由写下今天(未来)的执行决心，可以改变行为模式。

    3.顺利的话，梦想有一天就会实现。

最近分享我的变化，我开始早睡早起晚上十点早上五点，坚持学习英语一周每次30分钟，工作内容已经完成的大部分，支出方面有了小小的节制，手账先做了一个自己的梦想手册，目前找了三张关键性的图片

:每一天，太阳都升起，月亮都落下，日月给我们的都相同。可是，我们每个人感受到的、太阳的温暖和月亮的皎洁，一样吗？

今天是早起的第二天，看了一本书，做了一个测试，是蓝色。

“晨间日记”的四大好处

但是因为太早不到四点，四点半起来跑步的计划搁浅

今天能否去看一下房子，并丈量一下呢，这个图片很有借鉴意义。阳台可否整理成这样

“晨间日记”的四大好处