去了才知道是内观流,他们已经上过四节课了|・ω・`)
勉强记住了动作,最后录视频比别人慢一拍……
还是喜欢小霞的课呢 从细节和打开身体开始,热身过后的流动才是舒服的。
这个老师我感觉有点混乱,太温柔了。
我喜欢上完一节课,我是舒服的,向上的,老师的能量场是强大的。
本文标题:流瑜伽
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