心理学上有一个说法叫“费斯汀格法则”:
生活中的10%由发生在你身上的事情组成,而另外的90%则由你对所发生事情如何反应决定。也就是说,一件事情的好坏,往往取决于我们。
现实中,我们常常因为抱怨,导致情绪不佳、脾气暴躁,结果倒霉的事情一件接着一件,搞得人精神崩溃。
人生不如意之事十之八九,但抱怨就像一块磁铁,只会积攒负能量,不断吸引更多糟糕的事情。
戒掉抱怨,把精力放在解决问题上,才是解决问题的金钥匙。
若是遇到糟糕的事情,不妨试试调整自己的心态,跳出怨天尤人的困境,找到正确的能量圈,美好的事物随之而来。
别抱怨,接受并积极改变,事情就会出现转机,慢慢变得越来越好。
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