2018-2-10打卡

两天没有打卡，有点小情绪出现，觉察、总结。早上放下内心很多的纠结，主动和姑子谈话，虽然没有得到想要的结果，但一天能量满满，内心舒坦了许多。就像老师说的，有疑问，就问，不要给自己的内心设下太多的障碍。怎么今天的课就像是说我呢？