上午的时候去公司，开会发言。
由于提前并没有准备得很充分，所以在临场发言的时候，还是有一点点紧张。
我发现自己越是在紧张的时候，越是会说话语速非常快。也许正是想通过这种比较快的语速来掩盖自己内心的慌张，而且也是为了掩饰自己的渐渐并没有那么深思熟虑吧。
知道这个字体的问题之后，就决定，说话要慢一点，先在脑海中迅速理清一个框架，要说，哪几点？然后将这几点排出顺序，并且将他找出相应的例子来印证一下。
刻意控制住自己的语速之后，自己的大脑，就慢慢的不慌乱了，这就是行动来影响大脑的状态吧，然后大脑明显觉得自己也镇定了一些，于是，拿出更多的认知带宽去处理内容问题，而不是所谓的情绪上了。
慢慢的说着，然后大脑迅速在组织自己的内容和语言。刻意把自己的身体变的更加挺直舒展一些，表现得更加自信，这样也可以影响自己大脑的感受，让自己内心真正的变得放松，有自信。
不过，这件事情之后自己的反思，还是要早一点点开始，为自己留足时间去准备，因为生活就是一场现场直播，并不是有剧本。以前看过一句话说，并不是每一个人都可以活成励志电视剧的女主角。我们不知道自己的未来将去向何方，唯一能够把握住的就是现在，不太遥远的将来了。
现在其实战场序幕已经拉开了。时间也在无意识的徘徊中，不断的流走，现在我处于自己人生的黄金时代，一定要好好珍惜自己的时光，让自己每天更加开心一点，更加幽默一点，更加充实一点，更加努力一点，明天一定会很光明的，加油吧。
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