由于前几天的一晚失眠，这两天晚上都喝点红酒助眠，冥想时与高级智慧聊天："我难道又开始焦虑了，那么久的失眠都好了。不可能一晚就让自己焦虑担心，只要保持平和放松，一切都会正常。"高级智慧笑着回答："你不是早就明白这个道理了吗，所以，不用和红酒，不用任何思虑，你就能自然而然想睡就睡，这是你的天赋呀。"我听了，笑了……
晚上没有进行任何担忧，没有喝任何红酒，睡眠真的就这样自然发生，虽然半夜醒来颇多。但我由此看到目前表面这一切都是虚幻，只要内心保持绝对平和，连这半夜醒来较多也会完全消失，我期待奇迹发生，而且肯定会得到这个礼物。
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