苦和累

    如何理解苦和累？苦和累，就是一种感觉。心情感知苦，身体感知累。        苦，又分辛苦和心苦。辛苦多指体力上的付出，如朋友远道而来，你辛苦了。心苦，多用于心情和精神上的付出，如家里发生这么多事，我心里很苦呀！辛苦睡一觉能缓解恢复，心苦才是最难受。

    每个人的工作不同，苦和累的性质也不同。

    白领坐在办公室，有空调，有茶水，但他们的工作很辛苦很累。每次老板布置下来的任务，你都得认真的，刻苦的完成。有时遇到难题时，弄得焦头烂额。为了解决难题，日夜苦思冥想。为此，连续加班加点，没日没夜的工作。身已疲惫，心已泛累，都要坚持完成任务。如果任务不完成有被炒鱿鱼的风险。现实竞争激烈，找工作难呀！不努力，不刻苦，做不出成绩就被淘汰。所以，再苦再累也要完成老板布置下来的任务。

    蓝领的农民工工作最累。为生存离乡背井，离开了妻子，离开了孩子和父母，来到城市打工。农民工做着最累的活，夏天在太阳底下暴晒，没有空调；冬天在低温下工作，没暖气，手上有冰疮，拿着冰冷的砖块，一块一块地建成高楼大厦。流汗，流血，腰酸背痛，也要咬牙坚持干活。日复一日，年复一年，这就是农民工的现状，是典型的累。累是挑战心理生理极限后的疲惫与劳累。

    劳心者苦，苦在心里面对困难时而产生的反映。劳力者累，累是身体对于工作疲惫而产生的状况。可见，劳力者累，劳心者苦。

    无论你干什么工作都是高尚的。不管你干什么都是依凭着自己的努力，为了自己的生活而奋斗，都值得敬佩的。世上没有不劳而获就能过好的生活，只有磨难中苦苦煎熬，才能明白人生的曲折。为了生活还得契而不舍去克服一切困难。

    有些累，累在身上，有些泪只能往心里流；有些苦，只能咬牙顶住；有些痛无伤痕，痛在心里；有些泪喪，提醒自己，面向阳光；有些伤，告诉自己，笑着去原谅。泪水洗过的视线会更坚定，苦难历练过的生命更顽强。只有经历了人间的疾苦，才能真正体会到苦了才懂得甜，幸福是在煎熬中建立起来的。所有美好的结果，其实背后一定藏着常人难以想象的辛酸。

    累是生活，苦是人生。人活一世，很难一帆风顺，称心如意，十全十美。而伴随人生旅途的，大多是坎坎坷坷，风霜雨雪，酸甜苦辣，五味杂陈。要想不苦不累，身心愉悦，需要贪心少一点，遇事糊涂点，生活简单点，胸怀宽广点，心灵清净点，生活知足点，看事平常点。