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《人性的弱点》谈到一个人的成功，15%靠能力，85%靠人际关系。

幸福的方法指出：我们不要去追寻财富、名望和美貌。我们要反过来关注自己的成长，对人际关系的贡献，以及对社会的贡献。

身边的人，我们可以把它称作成为强连接、强关系。把对社会的贡献，或者跟社会更多人的交往称为弱连接，也就是强弱之分。

真正能影响10项全能，帮你迈向繁盛人生的是如下的因素：自己不酗酒，不吸烟，锻炼充足，保持健康体重以及童年被爱，共情能力高，青年时期就能建立亲密关系。

感悟：自己努力进步，并服务他人。

情感靠的是强连接，信息靠的是弱连接，这两者合在一起构成我们人际关系的要件。

情感靠的是强连接，也就是夫妻关系、父母关系、亲子关系。弱连接或弱关系。它是我们信息的来源。强连接和弱连接构成了我们人际关系的两大部分。

真正有用的关系不是亲朋好友这种经常见面的强联系，而是弱联系。只有弱联系才有可能告诉我们不知道的事情。

所有的相遇都是有价值的，所有的相遇都是久别重逢。

感悟：管理好自己的关系圈，关注弱联系。

看来获得风险投资的最佳创业伙伴应该是一个从来没有跟你进过同一个大学，从来没跟你在同一个公司工作过，而且跟你不是一个种族的高学历者。

所有人都喜欢强连接，哪怕是风险投资者和斯坦福的MBA也是如此。我们愿意跟他们在一起混，我们愿意给他们打电话，我们愿意转发他们的微博，但实际表明这其实并不是我们交往最有效率的一种方式。

甚至哈佛大学起名叫《友谊的代价》，我们为了友谊，却失去了我们更多成功的可能性。所以我今天强调的是：友谊归友谊，工作归工作，学习归学习，我们的情感链接靠强联系，但是我们的学习和工作一定是要靠弱连接。

感悟：重视弱联系。

首先我们必须有专长，要在你所有的学习，所有的成长的经历当中去找一个，最多就只能一个，这叫专注，然后你要不断地研究，形成你的优势，因为这是你的基础。我们必须对别人有价值，我们要成为信息的输出者。

第二部分叫分享，你一定要广泛地去分享，量越大越好。有个理论叫长尾效应，你能够服务的人群越多，你创造的价值越大。分享越广泛越好，越广泛，带来的价值越大。

第三部分，我们谈的是有效的接触。有个理论叫12次接触理论，这个接触，必须是有效的，最终才能把许许多多的陌生人转化成为弱连接。在分享的过程当中，不仅仅要注重自己的输出，更重要的是，要与更多的伙伴进行有效的互动与接触。

第四个部分，我们谈的是反馈。

感悟：如何经营自己的弱连接系统，有4个关键字，请你记住---专长、分享、接触与反馈。你要从大家的身上不断地去获得反馈，成为你成长的动力。

第一项就是联系人。在手机上输入手机号、邮箱或者在电脑上输入邮箱，手机、iPad、电脑就可以自动同步和共享。有一个可以同步、共享的联系人是非常重要的。

第二项是名片的收集。名片全能王是一款APP，它有拍照，识别的功能，还有分组的功能，同时可以存到我们的系统联系人。名片全能王还有一个非常隐秘的功能，我们可以把几张名片同时拍下来，并把名片上的信息，整理好，通过邮件发给刚刚拍下来的所有名片上面的邮箱地址。

第三项，你一定要对联系人进行分组。把你的联系人分成同学、老乡、贵人、常联系的、不常联系的等等，一定要分组才有价值。

第四项，我们目前会利用大量的社交工具，比如说微博微信。微信更有助于去建立人脉系统。要对微信进行经常性的更新与删除。微信上面人的名字一定要加备注。我们需要抽一个时间，把微信中没有互动的及时删除掉，或者你开始去跟他互动，要么删除要么互动，不互动留下来就没有任何意义。

第五项就是对人脉的删除和整理。就要根据这些人脉对自己的贡献的程度，把不重要的删除掉，把暂时用不上的放在一个将来也许的地方，把一定要联系的、经常需要联系的进行细致的分类。人生不在于做多少事，人生也不在于管理多少人脉，而是在于如何让这些人脉发挥价值与作用。

第六项，我要让大家养成非实时沟通的习惯。实时会造成对自己的干扰以及对别人的干扰。

第七项，你要经常利用会议，利用集中的沙龙跟很多人去互动。

第八项，那就是你在人际交往的过程当中，一定要为别人创造价值，这是核心。

感悟：将联系人分组，及时整理。

一个90天的游戏，这个游戏的名称叫做“做一件事影响一群人”。

说一万件事，不如开始去做一件事。定下一个目标，然后去重复。

1.01的365次方等于37.8。你每天能够进步一点点，水滴石穿，最后你就能够成就像滚雪球一样的成功，这是1.01。1.02的365次方，它的倍数就会更大，等于1377.4，又增长了30多倍。一个人可以走得快，但是一群人可以走得远。你要成为这一群人当中的核心，所以由你来发起做一件事。

静下心来去想一想，未来的90天，你想要实现什么？不要多，一个就好，请你把它写下来。要把它发布到朋友圈去通过这种方式去找到和你志同道合，有共同需求的一群人。

你愿意尝试就去开始，把它发布出去，然后找到8个人。你只要找到8个弱连接，共同跟你去践行易效能90天的游戏，如果你确实找不到这8个人，我建议你反复不断地去分享。

你也可以去坚持90天看看，你的人际有怎样的变化，我想你会发现你的生命当中很多的奇迹。其实，说的再多不如你做这一件事。

感悟：学以致用，准备新的九十天之旅。

工欲善其事，必先利其器。工具，重新定义时间与成本。我们这一代人淘汰上一代人，永远都不是年龄，而是对工具的掌握。

在纸质上来使用这个日历的。我们写的很舒服，很方便、很习惯，但是它不方便携带，且容易丢，更重要的它对长期的日历的事件的记录，没有保存性，因为都会丢。

电子的日历。使用系统自带的日历系统就很好。也一定要用有同步功能的。这样既可以做到对日历事件长期的保存，也可以做到对多人多设备的一个共享。

日历上面要放确定日期和时间的事件，预约以及当天需要查看的信息放到日历当中。

感悟：好的工具可以使你的工作事半功倍，更快地完成目标。

GTD系统的精髓，融会贯通，成为易效能的三部曲：收集、排程和执行。这背后有两大工具，一个是日历，一个是清单的系统。

建议你买一OmniFocus，前面Omni是全面的意思，后面Focus是专注的意思。既要做到全面的收集，又要做到重点的聚焦，因为人生不在做多少事，而在于把重要的事情做到极致。

我们用日历管确定日期和时间的事件，用OmniFocus这个软件系统来管理我们弹性的事物。首先它有同步功能，就是多个设备同步。第二项，它有远程备份的功能，也就是在云端，你的数据永远不怕丢。第三项，它是完全符合GTD思想，也是完全符合易效的思维。

OmniFocus也是一个大的系统，里面可以放我们人生的5万米高空。可以把人生未来1年-2年，甚至5年-10年的整个架构，全部放在里面，你可以复习修改，真的很方便。你可以调用你的日历，日历上写的内容，在这里面能看到。它完全能够实现情境管理，在软件的界面叫“上下文”，你透过上下文可以对事件进行情境的管理。

感悟：OmniFocus是一个强大的软件，它可以记录你全部的清单，让你方便的规划和跟踪执行。它可以调用日历，通过它你就可以对自己的时间管理一目了然，无需在软件间切换，无需担心遗忘，同时可以根据实际情况及时调整自己的规划，更好的去执行。

笔记，可以称作为信息、知识，包含的是：信息管理或者叫知识管理，或者叫资料管理的部分。

没有记录就没有发生。人的脑子是不可能记住非常非常多的事件的。选择软件的第一个要素：要选择能够在移动性的手机、电脑上都能够同步的系统，这样就可以做到随时随地进行记录，随时随地查询。

印象笔记是一个全平台的软件，也就是说在苹果、安卓，以及其他的PC机、手机等各种平台都能够使用。它能够存储的类型是非常丰富的，能够存储：文字、录音、图片、附件等许多类型。

印象笔记用两级或三级的目录架构，以及每个标题你都把它标好，你就可以很好地使用它。每一个笔记，我要隆重建议你要设计好一个标题，这是非常快速找到我们想要资料基础。

人生不在于做多少事。你只有把所有的事情，都收集下来，然后去整理，去分类，去掉那些不重要的，剩下那些重要的，再把重要的进行分类，整理，用起来就方便了。所以事情要一步步做，信息也要分类地按照这样的逻辑去管理。

你不要什么功能都用，要用它的专长，推荐大家用印象笔记来管理资料，而不是用来管理事件。

感悟：印象笔记实现了电脑、手机、IPad间无缝转换，给工作学习带来方便。

第一点，工具尽量选择全平台的。如果确实全平台上面没有最好的软件，那么你要选择单平台上最好的软件。

第二点，你要选择最新，最贵和最好的。我们不要把时间浪费在去找那些盗版的、越狱的，我们深更半夜去找，浪费了非常多的时间，也损害了健康。选择最新就意味着，它的功能是最全的。

第三点，你要在无数当中选择一个好用的，不要选择太多。

第四点，你要注意的是你的公司和团队要统一。

第五点，在遵守了大原则的情况下，就要去选择专一的架构。

第六点，很多的排行榜都能告诉你哪个软件最好，很多分类的排行榜上面有推荐。

第七点，我要强调的是，用软件，你不用害怕。你只要静下心来，打开软件，去把每一键点一遍，你就能很容易地掌握它绝大部分的功能。

感悟：专一、统一平台和勇于尝试学习是我们在前进路上的助动力。