今天是精读君陪伴你终身成长的第2591天
前几天看到一个新闻，一男子参加面试，谎称在他前面面试的同学是自己的女朋友，撒谎的原因是：提高他自己录取的可能性。
而这位一起参加面试的女生，已明确告诉面试官自己没有男朋友。
男生的说辞，如果让面试官觉得女生撒谎，势必降低她被录取的可能性。
知道男生的阴谋后，女孩气不过，发邮件通过各种渠道跟面试官澄清。
有人觉得女生小题大做，我不这么认为。
细微之处见人品。
这看似是小事，却可以从中看出当事男子不诚信、工于心计、精于算计、损人利己、自私自利的糟糕人品。
如果我是面试官，就算他再有才华再有能力，也一定不会录用，甚至还会告知下一个同行，拉入聘用黑名单。
人品大于能力，人品不过关，谈什么都没用。
01
关于人生
飞白：因为在这个平凡的世界里有很多东西，是你所改变不了而不得不接受的。
飞白：人生，唯读书与健康不可辜负。
飞白：只要知道自己想要什么，追求梦想和陪伴家人都是幸福的。
02
关于情绪
飞白：王小波有句名言：“人的一切痛苦，本质上都是对自己无能的愤怒。”，同样的，人的愤怒是对自己无能的表达。
飞白：焦虑是一种令人不安的感觉，我们都曾经历过。
但所有焦虑，归根结底又都是一致的，都是我们对于未来的担心、忧虑、紧张和恐惧。
心理咨询师武志红说：很多时候，我们的焦虑并非真的是遇到了什么过不去的坎，而是认知出现了异常。
所幸，认知是可以改变的，而贝克的认知心理疗法，其基本理念就是：不同的认知会使我们对同一件事情产生不同的感受，改变认知就可以改变我们的主观感受，进而改变行为。
所以，只要能改变认知，就可以消除我们内心的焦虑。
在《自卑与超越》中，作为个体心理学鼻祖，阿德勒提出了一个观点：发生在我们身上的事情并不能导致成功或失败，让我们成功或失败的，是我们对这些事情的解释。
你什么认知，决定了你会如何解释。
飞白：以成果导向处理问题，做高品质的善良人。
03
关于幸福
飞白：精读君在终身成长词典的词条《26：减法》中提到一个故事：
古希腊著名哲学家狄奥哲尼士，用木桶代替房屋，经常呆在木桶中。
亚历山大征服希腊后，特别想见狄奥哲尼士，曾多次派人去请他。孤傲的狄奥哲尼士对此毫不理会。
最终，亚历山大只好亲自去见他。当时狄奥哲尼士正在木桶中晒太阳，亚历山大说：“我是亚历山大，你有什么要求，我一定满足你。”
哲学家回答说：“唯一的要求是，请你走开一点，不要遮住我的阳光。”
在归途中，亚历山大深有感触地对身边的人说：“如果我不是亚历山大，我宁愿是狄奥哲尼士。”
狄奥哲尼士这种做法比较极端，但我们有必要学习狄奥哲尼士的做法，经常自问：
什么才是对自己最有价值的？这些事物，真的是越多越好吗？我真的有必要将我最宝贵的时间资源，花在这上面吗？
飞白：我们总是在自己的日子里，羡慕着别人的人生，不自觉地用别人的标准来定义自己的幸福。
但其实，活得好不好，自己最清楚，复制别人的人生，毫无意义。
飞白：世事无常，珍惜拥有。
整理者：飞白，精读主创，认清生活的真相后，依然热爱生活。
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