连接宝宝，运动还是不停的好

今天是2024年10月1日，早起空腹体重51.60千克。今年运动第275天，自由读写第275天。孕34天。

今天是举国欢庆的国庆节。 早上一醒来，我和老公就开始聊着今年是建国75周年，会不会有阅兵式？

当然了，这个是国事。家里的大事还是努力工作认真生活，吃好喝好照顾好身体，开心的迎接宝宝的到来。

我前两天想着宝宝要来了，医生叮嘱我要注意休息，要不就直接把运动停了吧。

可是呢，发现生命真的在于运动。如果想把运动完全停了，整日躺平在床上，那几乎真的很难做到。

所以就是在自己心里想着要把运动停了的当天还是不经意间运动了上万步，宝宝和我相处的非常愉快呀。

看来，只要不是过量以及剧烈的运动，我和宝宝都还是非常需要的呢。

为了宝宝成长的更加健康快乐，充满能量，我还是不要偷懒咯。

每日运动不停了，可以做一些小幅度的，轻松的运动，舒展舒展筋骨抖擞抖擞精神，让小宝感受到活力满满的妈妈。