我是‘大我’。
达纳·海恩面对修·蓝博士前后两种不同的态度，对我深有启发。
她开始面对修·蓝博士对问题的回答感到的是被奚落、被轻视、每一个回答都让她感觉恼火、是当众受辱。
他认为修蓝博士是个傲慢自大、控制欲强、独裁专制的人，愤怒到极点。
当愤怒转为狂怒，他发现这股怒火似曾相识，这股怒火曾经以其他的形式出现在自己的意识里——当丈夫数落她时、当做律师的母亲坚持他是对的时候。原来这一切都是记忆造成的，记忆就像循环的磁带持续的播放，影响着自己，而且还牵连了他人。
当意识到这点以后，修·蓝博士回答问题时，她感觉到从他身上散发出的浓浓爱意，再也没有之前的情绪，修·蓝博士没有变，变的只是他内在的某些东西。
我也总是按照自己的道德标准、以及教育中所接受的一些传统的对人、事、物、的观念去看待、评判。所以我也一直活在对别人的评判中，为什么他这么不道德、为什么我对别人好别人对我不好、为什么这个人没有责任心等等。我总是认为自己做的事符合人常伦理、符合道德标准、跟我不一样就生出评判之心！现在才知道这一切都是我记忆中的模式造成的。
生命的意义在于清理、清理、清理。你必须始终聚焦，回到零状态。没有记忆，没有模式，就是零。
意愿就是限制，放下意愿，放下企图，我们要做的只有清理或者不清理， 因为神性比你懂得更多。
对不起、请原谅我、谢谢你、我爱你。
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