昨天上午，闺蜜突然发一条微信给我：我刚刚得知一个不好的消息。本以为她是在同我玩笑，不料却是真的---高中数学老师病了，突发脑溢血，抢救后半身瘫痪。紧接着，同学群和朋友圈开始被刷屏，是给老师的众筹。
打开链接，我内心的恐惧盖过了其他任何的情绪：34岁的他，头发几近掉光，眼睛浮肿无神，脸上身上插着五六根或粗或细的管子，虚弱地躺在病床上，了无生机。
我无法想象，究竟是什么，能把当初那般鲜活的生命变成这般模样。
记得初上他的课的时候，他很高冷，很少能见到他笑；慢慢地，时间久了，我们发现，老师好可爱啊，冷笑话来的总是猝不及防，有时经过办公室的时候能看到他跳舞，走路偷偷走在背后能听到他哼小曲儿。。。
可是，再可爱的灵魂都经不起过度疲劳的压榨。
他是班主任，兼任2个班的数学老师，每天5点起床，从陪学生晨跑开始一天紧锣密鼓的工作，备课、讲课、开会、检查作业，直到晚上12点，学生全部就寝，他的工作才算结束，才能卸下一天的疲惫，回家休息。
终于，身体熬不住了，他倒下了，留下一双可怜的幼儿和整天以泪洗面的妻子，为他的身体担忧，为医疗费担忧，为整个家庭担忧。
不知道从何时起，“成年人没有资格任性”的论调开始散布在社交网络的各个角落。它用上有老下有小、房贷、教育、彩礼等等为筹码，恐吓着周围的每一个成年人，一日一日的逼迫着他们，让他们惶恐、焦虑，让他们不敢休息，不敢生病，拼命地熬夜加班，拼命的赚钱，让他们以为，只有充足的财富才能解救他们。
殊不知，在拼命追求物质财富的时候他们已经失去人生中更为重要的东西。
当你半夜在公司加班的时候，家中的妻子在厨房热着饭，蜷缩在沙发上昏昏欲睡等着丈夫回来；当你到处出差跑业务的时候，幼儿园的女儿还在满怀期待地等着爸爸接她回家；当你没完没了地跟客户通电话的时候，老父母正坐在电话旁，眼巴巴地等着来自儿子的问候。终于有一天，他们等到了你的消息：你病倒了，正在医院抢救！
在死神逼近的瞬间，你害怕了，后悔了，你听见了妻子了呼唤，儿女的啼哭，看见了父母一夜白头，你幡然醒悟，你想拼命坐起来，拥抱他们，可是你做不到，你浑身的力气早在一天天的熬夜中消耗殆尽。。。
只有病痛和死亡，才是最好的鸡汤。只有经历了，才能有改变的勇气。
然而，历史总是惊人的相似，社会也总是处在不断的循环和延续之中，在父辈燃烧的生命同时，年轻一代的我们似乎以更快的速度追赶着他们的脚步。
学姐小B，前年刚上大学，脱离了家庭和老师的约束，生活开始进入自由自在的逍遥天堂。
大一课不多，小B就和室友利用一切可以利用的休闲时间刷剧、看小说、打游戏，经常熬夜等更，不到晚上12点，根本舍不得从屏幕前移开眼睛。
有时为了追更新，晚上凌晨三四点还在刷手机，凌晨五点六点迷糊一阵子，到了七八点就正式准备上课。
每到周末就更在肆无忌惮，在外唱K吃饭玩乐到很晚。
她真的是拼着小命在玩乐。
那时候的她对于新闻上播报的某年轻有为的才干，突发疾病撒手人寰，或是，都市白领熬夜加班，猛然猝死的新闻也只是会惊叹一声，那般年轻就被病魔袭倒，多么可惜啊，却从来不会去想，自己这般年轻有力的身体也会被病魔和死神突然袭击。
直到去年中秋，她休学住院了。
由于长期的熬夜玩乐和饮食混乱，她得了很严重的胃病和失眠，伴随着月经不调，头昏脑胀。学校的生活再也维持不下去了。我们几个朋友一起去探望她，病床上的她面黄肌瘦，曾经满脸的胶原蛋白已经被一颗颗发红发紫的痘痘取代。枯黄的头发中还夹杂着根根白发。。。
在我们面前她崩溃大哭，她说她后悔了，直到现在她才明白，身体健康有多重要，明白打着年轻的幌子去透支身体有多愚蠢。在病痛和死亡面前，年轻，不堪一击。
周围像小B这样的年轻人不在少数，甚至可以说是绝大部分。尤其是近几年，周围几乎很少能找到晚上11点之前睡觉的人。有次在咖啡吧，听到旁边的两个姑娘在说昨晚几点入睡，一个说凌晨1点，另一个竟非常不以为然，说自己是凌晨三点！
我很吃惊，是什么时候熬夜也成了值得炫耀的事情？
在成年人的世界里，熬夜是为了家庭，为了责任，为了爱。那这些没有工作和家庭压力的大学生又是为了什么？
为了那些没有营养的泡沫剧和网络小说？为了抖音快手看网红？为了小打小闹的爱情？或许还有其他许多原因，但是我想说的只有一点：无论是什么，都不值得你以自己的健康为代价。
我们还年轻，还有许多未做的事情要做，还有爱人要等待，有父母要陪伴，有无数的新奇和乐趣在未知的以后要体验。
我们的生命也不仅仅属于我们一个人，它还牵系着一个家庭。
所以，不管是早睡早起吃好穿好，还是抱着保温杯，泡着枸杞红枣，补气宁神，总之，请你不要再肆无忌惮地透支自己的健康了。因为没有一个通宵达旦的快乐和成就，能比得上拥有一个健康的体质和足够的时间去慢慢游历和体验生活的处处惊喜。
当然，也记得去劝劝用生命换钱的父母长辈，换一种规律和适度的生活方式，保重身体，多陪陪家人。让生命的进度条放缓一点，用心感受身边的点点温情。
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