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活着,活好

活着,活好

作者: 鱼儿麻麻Rita | 来源:发表于2018-11-04 09:13 被阅读0次

3周一次的天使班班会在今早举行,效果好到出乎我的意料。带过这么多天使班,今天的会议让我格外有体会。

在易效能,有很多叶武滨老师的铁粉儿,为什么铁,我总结是因为叶武滨老师所讲就是他所做,而且他证明给了所有的人看,这样做,是可以成功的。所以他成为了易效能人的标杆,付出不亚于任何人的努力,且平衡了工作和生活。

因为相信,所以看到。太多的同学因为相信了叶老师,所以改变了人生轨迹。

在易效能时间管理的天使班,一群受益于易效能时间管理的伙伴,践行叶老师用生命影响生命的理念,无私分享,积极带动,让更多的伙伴通过落地践行,开始一同探究时间管理的奥秘。

所有人的付出,让我十分感动。

我们知道,时间流逝,从不回头,唯一能管理的只有自己,时间成为一个载体,通过学习,让我们更好地管理自己,管理自己的生命。

能量需要传递,频率可以调节,跟什么人做什么事,在什么圈子,你就是什么样的人。老人说的“跟好人学好人,跟坏人学坏人”是不无道理的。

今早的伙伴分享,有因为坚持早起越发神清气爽的,有因为坚持写晨间日记对生活更有把控的,有因为公开承诺倒逼自己成长的,有因为运动改善了自己身体和心情的、有因为受大家感染而愿意分享、突破自己的,大家的分享给了我太多感动。因为在这里,因为易效能的天使班,让五湖四海的我们,能聚在一起,为了遇见更好的自己,而共同努力,结下一段共同拼搏的战友情,实属不容易。以前的我,何曾想过会通过这样的方式,认识优秀的各位。十分感恩。

早上有小伙伴问,大家是不是都是这样坚持过来的,是不是都有特别难的时候。

我想说,是的,我也是这样倒逼自己,从懒癌到拖延,从拖延到整理,从整理到规划,有时候也会倦怠和迷茫,但是想想70岁我还能阳光明媚,多美好。

每天和身体谈恋爱,每天发现一点点那个未知的自己。送快走到慢跑,从2公里到5公里,从10公里到半马。从全身哪哪都通,到还能劈个一字马,你会不会对自己的人生更有成就感呢?这就是发现自己的过程。身体如此,心灵也是如此。正能量圈子让我调频,这种能量频率不断滋养着我,让我在丧丧的时候,有机会随时脉动回来。哈哈,真的很棒!

《活好》作者日野原重明先生在105岁叙述了此书,他建议说不要轻易说“我就是这样······”,不设限,多尝试,能发现新的自己。而逆境和病痛,更容易让我们发现未知的自己。时刻保持“Keep on going”的状态,所以在他80岁的时候,他还在学画画,发现人生的更多乐趣,与未知的自己相遇。

一位105岁的老人家仍能保持一种“Keep on going”的状态,我们还有什么理由,不努力地对待自己的生命,好好活又活好呢?

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