处在青春期的孩子有一个强烈的需求，就是要与他们的父母有所“不同”。他们希望在自己个人事务上自己做选择。同时他们内心依然是个孩子，想让父母高兴，也希望父母以他们为荣，但是以更隐约的态度表达。
面对步入青春期的孩子，家长的任务是，建立温暖和支持性的关系，即，家庭成员之间可以表达并容忍不同意见。在这样自由的氛围中，孩子也觉得可以表达自己的想法，并愿意征求父母的建议。
1、面对可能的失落感，家长要调整自己角色定位。
随着孩子进入青春期，认知水平的提高和视野的拓展，家长不再是无所不能的化身。家长和孩子的关系要从将军-战士的管理服从关系，转变为军师-将军的合作共谋关系。家长的行为和语言要传递给孩子“我相信你能够做到”的信息。
例如，怎样就报辅导班这件事情，传递出“我相信你能够做出正确的选择”的信息？
家长可以问一问孩子，你需要额外的辅导班来帮助自己？如果需要，培训机构如何挑选？正在上的辅导班哪些有助益？如果要精简一下现在的辅导班，你有什么想法？所有这些问题本身也都是在帮助孩子提升自己做决策的能力。
在交流过程中，可以列一个优势劣势分析表来比较不同的选择，家长可以分享收集到的信息，来辅助孩子做决定。
要注意的是，孩子做自己将军的实践中难免会遇到挫折，家长千万不要说“你看我告诉你要如何如何，你不听”。作为军师的家长，要帮助作为将军的的孩子复盘，告诉他“没关系，我们看看接下来怎么可以做得更好？”
帮助孩子反思有哪些可以迭代的点，鼓励孩子说出见解，通过提问的方式帮助孩子完善，再补充您的建议，这个历程本身家长就在传达给孩子“你能做到”的信息。
2、以尊重的态度倾听孩子的话，用邀请式的语言激发孩子表达的欲望。
这一步的核心是不加评判，带着好奇去理解青少年行为背后的意义。
有一个非常好的邀请的句式“你一定有你的理由要去做……，这个理由什么呢？”这个问题背后有一个微妙的假设，就是尊重每一个人，尤其是冲动、不成熟、任性、偶尔脾气暴躁的青少年。这个问题让您和孩子不必当面争论，就能了解他行为背后的动机。
当您用好奇、诚恳、想要了解的态度听的时候，他们就会变得乐于交谈，进一步对话就成为可能。以上行为都在向传递孩子“我愿意了解你”的信息。
3、通过空间和各种媒介创造交流的契机。
在户外空间，共同做一些事情比如一起散步、运动、徒步都能使对话更加开放。在一起从事某种活动时，会让谈话自然地发生。
如果没有时间外出，在室内同样可以运用有限的时间创造共同美好的活动体验，比如一起看一部电影、阅读一本书、共同玩一个游戏来创造共同的经历，进而引发共同的话题。
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