起床：8：12
就寝：23：30
天气：阴
心情：无感
纪念日：无
昨日完成的任务，最重要的三件事：
1、公众号更新顺利完成；
2、学习了视频简单剪辑拼接
3、制作了一顿美味的晚餐
改进：完成速度有所提升
习惯养成：早睡早起
1、看完《红玫瑰与白玫瑰》
2、图片后期处理之尺寸调整
3、每天坚持更新一篇文章
1、早睡早起。
2、饮食规律清淡（特别是中餐），不能吃辣!不能吃辣!不能吃辣!
3、坚持天天做瑜伽至少半个小时，周末打一次篮球。
一周至少打三次以上电话给爸妈，要时刻关心他们，保持和朋友们友好互动。
加油干!
1.睡好
2.吃好
3.玩好
好吃好喝好睡
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昨天反思了晨间日记的记法，今天决定改变。
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今天是什么日子 起床：8:30 就寝：23:00 天气：晴天 心情：忧 任务清单 周目标·完成进度 学习·信息·阅...
本文标题：2019-3-16晨间日记
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/spnjmqtx.html
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