各位家人晚上好：
学习《六项精进》快有两个星期了，在这里我将我的心声和感悟跟大发家人们分享一下：
现在对待身边的人和事谈不上质和量的变化有多大，最起码更加淡定更加理性了。原来的我对待家人(儿子)总是批评、指责、更多的是责怪，可得到的是冷战，换来的是无视，甚至是失联，打电话不接，发短信不回。这让我深深自责和内疚，倍感无奈无助，经常反省自己是不是言行之间有些不妥?是不是方式方法不对?有时候在想是不是找钱塘老年舅帮忙开导一下?甚至想到如果有机会让(老婆、儿子)也去学习学习《六项精进》可能效果更好。此时此刻我要大声说，付出是值得的，现在我以温和的口气给他鼓励点赞，开导他做人做事的原则及底线，并告诫他要有一棵向前向上的心，提醒他常怀感恩、利他之情面对生活工作。如今父子之间疙瘩解开了，重归于好。沟通交流多了，笑容刻在脸上，心里流露出更多的是开心和舒服……
自从经过《六项精进》特训营回来以后，家人亲朋，同事同学都说我有了明显的进步和变化，在工作中和领导同事，相处共事多了一份感悟和包容，以前总是控制不住心里低落的情绪，难免有感性的烦恼，时常纳闷的问自己：其实我已经尽力了，为什么别人不理解？其实我已经换位思考了，为什么别人不认同不理解?原来答案就在我身边，就在我自己身上，深深领悟到做人做事是一面镜子，“你笑他也笑,你哭他也哭”，正如国学经典古人说：“种豆得豆，种瓜得瓜"，今天我想说：“要改变别人，首先改变自己"，有时候工作中碰到不顺心的事，就有一种莫名其妙的冲动(想发火)，但一想到《六项精进》就努力克制自己，提醒自己不要有感性的烦恼。其实学会控制情绪，学会换位思考，学会利他不是说说那么容易那么简单。这要用心去做，用实际行动去践行，那么在我们身边我们周围，在工作中在生活上应该是一幅人人向往的和谐画面……我相信只要我们携手并进大发的明天会更好!!!
此致敬礼
常朝生
草于2017年6月15日晚
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