开心每一天

开开心心每一天，我发现开心其实是一个生活的态度。当你微笑的面对着每一天你就会发现生活也会对你微笑，所以。要想快乐的生活，就需要不断的去除私欲。

所谓知足常乐，我觉得我现在就是这么一个状态。没有太多的物质方面的需求，吃饱喝足。睡得好运动好，在有时间多看点书听一点课学习一点新知识，这就是一种很好的生活状态。为了能够早点起来就需要早点睡。

习惯了，早睡早起，就感觉每天早上的这点时光特别的清新，特别的快乐，再加上跑步能够让人产生愉悦的感觉，所以每天早上起来不跑步就觉得生活少了一些滋味。有很多人说你每天跑那么多步有那么多勇，是不是运动量太多了？运动太多对膝盖不好，对身体不好。但是我却觉得生活原本就应该是这样子，不是运动太多了，而是我们运动太少了。

一天到晚坐在办公桌前伏案工作，颈椎也不好，腰椎也不好，这不是正常的一个生活状态。所以能站着就别坐着，能坐着就别躺着，能运动就适当的运动。倒不是需要高强度的运动，但是运动时间长一点，倒是问题不大的。

如果有一天因为强度过大，导致身体出现问题，我会不会后悔？我现在很肯定的说，我不后悔，我很感恩，运动带给我的快乐。

现在我并不奢望有什么大房子，大车子，也不需要什么新奇贵重的东西，因为确实没有那个必要。每天生活的很简单，是因为对于物质的东西，没有太多的奢望，只是苛求精神生活的富足。

今天学校又发了一点购物券。想起前段时间把家里的高压锅给烧坏掉了，趁此机会去买一个新的。以前的那个高压锅太小了，而且有点。所以这次要买一个新的大的不锈钢高压锅，也算是升级换代。因为这点钱也就只能买一个锅，所以我们。小孩自己在家里过年。孩子的幸福其实很简单，吃点好吃的玩点好玩的，再看一个好的电视剧。就可以了，他们的要求也不高，所以让他们在家里安安心心的看电影也是很开心的。

到了超市里人不是特别多。大概也是因为疫情的原因。很多人都要去核酸检测点测核酸了，所以能到超市里来的人也不多。我们其实也很久没有来超市买东西。主要是疫情的限制，各种室内的场所也去的很少，大家基本上都是在家里，不愿意跟各种各样的人接触。

要不是因为要去超市买高压锅，我们也不会出门，虽然很久没有出门，但也没有觉得特别新鲜，感觉待在哪里都一样。

今天是六一儿童节，小儿子已经期盼了很久，大儿子也非常高兴，因为今天是没有作业的日子，还有很多吃的。放学回家连晚饭都不用吃，因为在学校把零食吃饱了。我觉得他们的童年比我们幸福多了，我们那时候的六一可能也就学校里搞一点活动，其他至于什么吃的，玩的，可以看的，基本上没有。

不管怎么说，还是很开心的，让我每个人都保有一颗童心，永远对这个世界充满着好奇，想要去探索这个未知的世界。