欢度国庆
2019年8月的总结 优势辅导月
一、归纳版月总结
1.工作
持续制作周工作任务清单
持续写工作的周复盘
市场缺货时，发散思维，除了发口岸销售部加强揽货外，还分别找客户要货，请北美公司和总部销售同事push客户出货。
在工作中，练习“思维”和“沟通”才干，总结经验
优势辅导和分享
查完英文原版书《优势识别器2.0》的主要生词2019.8.9
第一次一天接了4单优势教练辅导2019.8.17
卖出自己的“观察自身天赋优势的21天打卡营”产品2019.8.31
录制中英文版的34项才干解读2019.8.31
在优势辅导和分享中，发挥“完美”，“学习”和“沟通”才干，让兴趣变现，培养持续创造收入的能力。
Language Activity
持续做中英文的即兴演讲
持续朗读法语
在语言学习中，发挥“学习”才干，做喜欢的事
2.健康
持续跑步，做瘦身训练
持续泡枸杞胎菊茶喝
持续早睡早起D600 2019.8.23
3.家庭
每天利用早晚饭时间，与家人交流沟通；
每天断网30分钟陪孩子；
每周跟母亲语音或视频聊天；
母亲在青岛的期间，陪母亲一起吃饭，带母亲一起去买菜；
给孩子茵茵持续的鼓励，给“英语每日一练群”里所有孩子和家长们持续的鼓励；
跟哥哥许峰一起给母亲发放退休金；跟大姑姐一起，两家一起给公婆发放退休金；
带母亲看牙医2019.8.4
给母亲买袜子和她想吃的凉皮2019.8.5
按母亲的要求，下班买瘦肉和肥膘肉回家2019.8.6
给孩子们整理完一年级下册英语的常用口语短句2019.8.6
给老公买蛋糕，订餐，过生日2019.8.14
家人住院，陪护照顾家人2019.8.19-8.22，8.26
持续资助贵州贫困学生读书第6年2019.8.23
送母亲上火车回北京2019.8.29
跟老公一起去吃猫小诺牛肉粉2019.8.29
感谢母亲给的红包，回赠母亲一个大红包2019.8.30
给孩子讲睡前故事《大闹天宫》2019.8.30
4.学习
听完田伟老师的音频分享《三生万物》2019.8.1
听完张小永老师音频分享《U型理论》2019.8.2
读完第一本法语书《别笑！我是法语学习书》2019.8.5
读完书《高效教练》2019.8.12
听完王东岳老师的音频课《中西方哲学课》2019.8.13
听完刘苏老师优势陪跑计划的4节音频大课2019.8.14-8.28
听完姚琼老师的音频课《OKR》2019.8.14
读完书《这就是OKR》2019.8.14
读完书《OKR使用手册》2019.8.14
读完英文手册《High performance leadership》2019.8.15
读完书《提问的威力-教练问题全清单》2018.8.24
读完书《高级隐喻》2019.8.25
听完格林老师的分享课《高效学习》2019.8.26
读完格林老师知乎上10万+的文章，听完格林老师关于学习力的6节音频课2019.8.27-8.30
读完书《个人崛起》2019.8.27
（1）头马
1.做演讲p3-5《三脑原理的分享》2019.8.4苏泽
作为会员副会长VPM，向俱乐部会员Emily祝贺生日2019.8.12
沟通老会员成诺大哥，下半年续费青大俱乐部2019.8.14
读完《High performance leadership》手册2019.8.15
G中区公众号发表文章《Back To Basic-G&J中区联合COT精彩瞬间回顾》2019.8.17
第一次上头马的研究生课程，参加Lead培训，第一次画出自己做G中区PR的愿景，愿景是“打造绽放优势的PR团队”2019.8.17
参加G中区官员例会2019.8.31
（2）尝试
第一次使用头马官网查找广东中山市的俱乐部；2019.8.2
受周周营长的邀请，第一次在教练训练营，作为优秀学员做分享2019.8.3
第一次在配音秀里唱法语歌，第一次给法语电影配音2019.8.3
第一次尝试在大区公众平台更新俱乐部地址和联系方式2019.8.3
第一次在敦敏教练训练营做分享，题目是《人生逻辑层次的解读》2019.8.5
开始尝试跟法籍华裔的Stephane老师，尽量用法语沟通2019.8.5
第一次主动推销自己的知识学习社群产品2019.8.6
第一次主动报名担任刘苏老师的“优势陪跑训练营”的班长，并被选为2班班长，在交流群里做自我介绍2019.8.6 8.7
第一次做刘苏老师“优势转型陪跑计划训练营”的作业，并补完以前的全部作业2019.8.10
第一次接受盖洛普认证的优势教练的优势辅导2019.8.12
第一次给2班同学们统计积分，并将积分表发到班级群里，鼓励大家尽快完成作业2019.8.12
第一次尝试吃自嗨锅2019.8.16
第一次上头马的研究生课程，参加Lead培训，第一次画出自己做G中区PR的愿景，愿景是“打造绽放优势的PR团队”2019.8.17
第一次组织优势陪跑2班的周例会，并写例会复盘2019.8.17
第一次在优势陪跑社群获得“每日一问最佳答主”奖，得到一个红包奖励2019.8.17
第一次一天接了4单优势教练辅导2019.8.17
第一次给伤口消毒换纱布2019.8.23
第一次在知乎注册并编辑个人资料2019.8.23
向朱沐老师学习，恢复记录每日成就事件，提高自信心；2019.8.23
第一次在优势陪跑社群练摊，成功售出自己的产品“英语学习一对一咨询”；第一次在千聊录制第一节微课；第一次用keynote制作微课PPT，第一次做了关于产品的自我介绍；2019.8.24
第一次做玉米、胡萝卜炖排骨2019.8.24
第一次接受盖洛普认证教练的优势辅导2019.8.25
第一次在微信群使用移除功能2019.8.26
在老公的指导和辅助下，第一次使用美浮特的金牌产品2019.8.26
5.自我成长
学习巴菲特，争取每天起床都有机会做自己喜欢的事情，发挥自己的才干优势，希望天天如此；
向刘苏老师学习优势理论和如何做优势辅导；
向朱沐老师学习，恢复每日记录成就事件，提高自信心2019.8.23
6.社交休闲
看完法语电影《心房客》2019.8.7
七夕节，李先生请吃甜品“烧仙草”，好美味2019.8.7
跟李先生一起去红尚老地摊餐馆好吃的菜肴：酸辣汤配小油条、红油小海螺、烤猪蹄、土豆丝炒蛤喇 2019.8.10
一家人在晚上，边看电视《少年派》边吃好吃的硒砂瓜2019.8.10 看完电视剧《少年派》2019.8.13
周末晚上，跟李先生一起看了半部特别好看的电影《中央车站》2019.8.10
第一次尝试吃自嗨锅2019.8.16
重温了电影《暮光之城》2019.8.16
第一次组织优势陪跑2班的周例会，进行微信语音交流，跟学员们沟通2019.8.17
7.感恩
感谢领导杜欣教自己如何思考和解决问题。
感谢客服杜姐给自己的好建议，帮助提升装载率，感谢杜姐快速给客户出号，给予客户耐心的解释和提醒。
感谢女儿跟自己聊天，讲故事和笑话，陪伴自己；感谢老公挣钱养家，关心爱护我们；
感谢哥哥许峰评估孩子的每幅绘画作品，给予鼓励；感谢母亲身体康健，和对孩子们的关爱；感谢婆婆烹饪健康美味的饭菜，暑假照顾孩子，带孩子参加有趣的活动；
感谢家人，同事，朋友在朋友圈给自己的点赞和鼓励！
感谢孩子和家长们自觉朗读英语打卡；感谢行动和成就才干，帮助自己完成任务；感谢母亲做丰盛的晚餐，好吃；感谢尉总给予工作上的指导；2019.8.1
感谢自己将材料分出主次来记忆；感谢母亲做丰富的晚饭；感谢孩子们自觉朗读英语的每日一句；感谢田伟老师关于《三生万物》的分享；2019.8.2
感谢周末带来的闲暇；感谢睡到自然醒，好舒服；感谢客户配合甩货；感谢Lily给的好建议，帮助即兴演讲更富有激情的方法是“投入其中”；2019.8.3
感谢敦敏教练训练营授予自己优秀学员的称号，并给自己机会在群里做了分享，感谢周周营长发的大红包；感谢持续朗读法语带给自己的进步；感谢母亲陪自己去买菜，感谢母亲做的当季的美味三餐，好吃；感谢老公陪自己聊天和给自己的鼓励；感谢大区PR Doreen教自己如何在大区微信公众号更新俱乐部信息，感谢西西提供这样的机会，让自己去尝试；2019.8.4
感谢持续朗读法语，获得的进步；感谢俱乐部的会议给自己持续做分享的机会；感谢医生帮助母亲看牙；感谢份量十足的凉皮；感谢母亲将好吃的凉皮留给我吃；感谢大区PR Doreen帮助确认，让自己有机会可以更新俱乐部信息；2019.8.5
感谢母亲早起给自己做早餐，感谢母亲做好吃丰富的晚餐；感谢Stephane老师和大兴老师帮助纠音；感谢自己读完第一本法语书；感谢主动买礼物犒劳自己；感谢马总提醒货物上海改宁波转；感谢冰冰邀请自己在敦敏教练训练营做分享，感谢冰冰帮助转化成文字，感谢冰冰，施凡，慧姐，周周营长，Suki老师的鼓励；感谢自己决定尽量跟Stephane老师进行法语沟通，实现学以致用；2019.8.6
感谢每日法语听力app还有法语配音功能；感谢领导杜欣对工作的指导；感谢总部魏巍帮助争取调减指标；感谢母亲给自己做丰富的饭菜；2019.8.7
感谢看了一部很赞的法语电影《心房客》；感谢睡到自然醒，好舒服；感谢老公请吃好吃的甜品烧仙草；感谢母亲洗桃子和葡萄给自己吃；2019.8.8
感谢静的信任，找自己做她的优势教练，给她进行优势辅导，感谢静真诚的反馈和好的建议；感谢Kathrine的鼓励；感谢总部魏巍帮助自己修改通知邮件的措辞；感谢琪琪小朋友开始参与“英语每日一练群”打卡；感谢刘苏老师给予的建议：担当起班长的责任，以身作则，按时完成作业；2019.8.9
感谢周末睡到自然醒，有时间读书；感谢母亲的陪伴；感谢总部晓蕾帮助调整运价，提升装载率；感谢同事雪峰帮助解释术语和给予的好建议；2019.8.10
感谢老天保佑，老公平安到青岛；感谢红尚老地摊餐馆好吃的菜肴：酸辣汤配小油条、红油小海螺、烤猪蹄、土豆丝炒蛤喇；感谢老公买的好吃的硒砂瓜；感谢周末有时间跟老公待在家里看电视《少年派》；感谢看了半部特别好看的电影《中央车站》；2019.8.11
感谢老公给我们做饭，好吃；感谢老公给家里打扫卫生；感谢老公陪自己去超市买菜；感谢老公周末陪在自己身边；感谢周末的台风，让我们全家一直呆在家里，那也不用去；2019.8.12
感谢老公做好吃的饭，给我们吃；感谢老公陪自己看电视剧《少年派》；感谢电视剧《少年派》给自己的启发：在家里，遇到争执的时候，认个错，服个软，便海阔天空，家不是评理的地方，而是爱的地方。2019.8.13
感谢慕珂老师点赞；感谢销售部同事帮助揽货；感谢总部晓蕾将加强揽货的邮件转给总部销售同事；感谢看完电视剧《少年派》；感谢老公做晚饭给自己吃；感谢老哥许峰对“英语每日一练群”的认可和建议；2019.8.14
感谢姚琼老师分享OKR；感谢微信读书app里有介绍OKR的书；感谢有机会给老公过生日；感谢刘苏老师关于《最小可行性产品和产品矩阵》的分享；感谢自己开始喜欢读《提问的威力》这本教练书；感谢总部魏巍帮助调减指标；2019.8.15
感谢纸巾帮助自己擦鼻子；感谢母亲煮的绿豆稀饭；感谢天猫超市让购物变得非常方便；2019.8.16
感谢感冒带给自己主动闲暇的时光，感谢家人的关心和照顾；感谢第一次尝试吃自嗨锅；感谢分公司帮助配合甩货；感谢总部魏巍帮助调减指标；2019.8.17
感谢芋头大哥组织的头马研究生院课程—Lead培训，感谢自己能有机会参加，感谢第一次画出G中区PR团队的愿景，是“打造绽放优势的PR团队”；感谢曾婷和郝一丹参加优势陪跑2班的周例会；感谢获得优势陪跑训练营每日一答的最佳答主，感谢苏神医给的红包奖励；感谢客户们的信任，第一次一天接了4单优势教练辅导；感谢老公回家陪伴自己，带自己去青大吃饭，回家洗葡萄给自己吃；感谢自己带母亲去买菜，感谢超市工作人员给我们买的菜打折，并送了猪皮帮助炼新锅；感谢感冒药帮助自己恢复健康；2019.8.18
感谢年假，可以让自己陪伴照顾家人；感谢大亚场站孙瑞鋆及时提醒周一凌晨截港，以便提前安排甩货明细，感谢分公司销售同事配合甩货；2019.8.19
感谢领导杜欣和同事雪峰，在自己休假期间，帮助完成工作；感谢医生、护士医治照顾家人；感谢可以陪护照顾家人；2019.8.20
感谢可以陪伴照顾家人；感谢医生帮助开止疼药；感谢社保报销治疗费用；感谢鸽子汤帮助愈合伤口；感谢有机会做饭菜给家人们吃；2019.8.21
感谢可以陪伴照顾家人，感谢鸽子汤帮助愈合伤口，感谢有机会做饭菜给家人们吃，感谢好吃的桃子；2019.8.22
感谢同事雪峰告知近期美东线工作的重点；感谢“专注”才干帮助自己高效完成工作，按时回家，陪护照顾家人，感谢“学习”和“行动”才干帮助完成给伤口消毒换纱布的工作；感谢快递员送来的鸽子汤，帮助愈合伤口；感谢马工帮助解决OA申请问题；感谢销售同事和客户配合甩货；感谢工会给大家买的书；2019.8.23
感谢日超的认可，购买自己的产品“英语学习一对一咨询”；感谢千聊提供便利录制微课的平台；感谢苹果手机Keynote功能，帮助制作微课配套PPT和关于产品的自我介绍；感谢刘苏老师，木子老师给的练摊的机会，感谢两位老师帮助调整产品展示时间；感谢优势陪跑社群小伙伴们的认可和鼓励；感谢老公教自己如何做玉米、胡萝卜炖排骨，做出来味道不错；2019.8.24
感谢Nina的认可，购买自己的产品“英语学习长程陪伴”；感谢老公买排骨米饭外卖，晚上自己就不用做饭了，哈哈哈；感谢母亲陪自己去超市买菜；感谢周末有时间可以看书；感谢自己组织了优势陪跑2班第1期《绽放优势课堂》，感谢曾婷老师做精彩分享；感谢温暖和智慧的盖洛普认证教练越檀老师提供的专业的优势辅导；2019.8.25
感谢格林老师的分析、建议和指导；感谢医生帮助换纱布；感谢老公帮助自己尝试新产品；感谢母亲做丰富的早餐和晚饭；感谢好看的电视剧，让家人聚在一起看电视；2019.8.26
感谢母亲洗水果给自己吃；感谢Stephane老师在“法语每日一练群”带大家朗读；感谢粥左罗老师的好书《学会写作》；感谢格林老师指导自己如何在知乎上写文章，提醒自己可以先在优势方面主动输出内容，然后不断精进迭代，将真正的好文放到知乎上；感谢优势陪跑训练营再次提供产品展示的机会，感谢自己报名展示“优势教练”产品；2019.8.27
感谢老公主动给母亲零花钱用；感谢母亲煮好吃的绿豆稀饭给我们吃；感谢客户配合甩货；感谢总部魏巍给额外舱位帮助口岸维护客户；感谢北美公司Kate帮助通知销售push客户出货；感谢刘苏老师帮助给优势美好学院的logo提建议，感谢刘苏老师的好课《个人商业模式课》；2019.8.28
感谢听完刘丽霞老师关于朋友圈文案的精彩分享，感谢丽霞老师给自己的文案提的好建议；感谢母亲一直的陪伴和照顾，感谢火车站的小红帽服务，帮助送母亲上火车；感谢婆婆做好吃的鸽子肉汤；感谢刘苏老师推荐自己在优势陪跑社群给大家做优势解读和答疑，感谢刘苏老师晚上给我们语音答疑；感谢Stephane老师带领我们朗读法语；2019.8.29
感谢Stephane老师带领大家朗读法语；感谢俞新华信任，购买自己的英语学习长程陪伴产品，感谢周周营长，俞新华，飞飞，谢华购买自己的微课《如何短期内提高英语口语水平》；感谢刘苏老师给自己的优势教练产品提好建议；感谢慕珂老师和社群小伙伴们的鼓励和支持；感谢婆婆做的丰盛早晚饭，感谢公公买的好吃的硒砂瓜，感谢孩子的天真活波，感谢老公检查孩子的暑假作业，给孩子开家长会，感谢家人们的陪伴；2019.8.30
感谢慕珂老师、小益老师购买自己的千聊微课；感谢丽霞老师，Nina购买自己的“观察自身天赋优势的21天打卡营”产品；感谢刘苏老师给社群小伙伴们搭建的产品展示平台，感谢刘苏老师帮助自己修改优势教练产品的说明书；感谢老公给自己买新耳机，好用；感谢孩子晚上睡觉没有蹬无影腿；感谢老公参加孩子的家长会；感谢婆婆做好吃的一日三餐；2019.8.31
8.每日成就感
向朱沐老师学习，恢复记录每日成就事件，提高自信心；2019.8.23
第一次在优势陪跑社群练摊，成功售出自己的产品“英语学习一对一咨询”；第一次在千聊录制自己的第一节微课《如何短期内提高英语口语水平》，第一次用keynote制作微课PPT，第一次做了关于产品的自我介绍；第一次做玉米、胡萝卜炖排骨，成功！2019.8.24
成功售出自己的产品“英语学习长程陪伴”；组织了优势陪跑2班第1期《绽放优势课堂》，邀请到优秀的曾婷老师做精彩分享；读完一本教练书籍；第一次接受盖洛普认证教练的优势辅导；2019.8.25
在老公的指导和辅助下，第一次使用美浮特的金牌产品；补完刘苏老师的作业；看了一本好书；2019.8.26
在优势陪跑社群，勇敢报名展示“优势教练”产品；建立主动输出内容的意识；2019.8.27
建立多管道收入意识；听完了刘苏老师的《个人商业模式课》，并完成了作业；2019.8.28
在优势陪跑社群给大家做优势解读和答疑；听完刘丽霞老师关于朋友圈文案的精彩分享，并做了复盘；准时参加了刘苏老师的语音答疑活动；2019.8.29
继续售出自己的英语学习100天长程陪伴产品“和微课《如何短期内提高英语口语水平》；撰写完自己优势教练辅导产品的说明书；2019.8.30
在优势陪跑社群第二次练摊，成功售出自己的产品“观察自身天赋优势的21天打卡营”；2019.8.31
二.8月复盘
1.最大收获是什么？
（1）在医院陪护照顾住院的家人，学会给伤口消毒换纱布，学做清淡的饭菜给家人吃。觉察到自己的TOP1价值观“family comes first！”是如何影响自己的思维、感受和行为模式的，感谢“信仰”才干帮助自己做决定，当做的决定与价值观一致时，能感受到内心的和谐。
（2）继续建立和巩固收费心态，通过优势辅导，持续创造了收入；发挥英语的语言优势，设计了自己的英语学习的产品矩阵（1.微课；2.一对一咨询；3.100天英语学习长程陪伴），并成功卖出产品。实现了兴趣变现！
（3）第一次在千聊录制自己的第一节微课《如何短期内提高英语口语水平》，第一次用keynote制作微课PPT，第一次做与产品相关的自我介绍，第一次主动销售产品并撰写文案。
2.哪三个方面进步更大？
（1）建立了产品意识；
（2）关于优势理论的践行和34项才干的了解，更加深入；
（3）复盘效率提高。
3.为梦想做了什么？
（1）围绕人生使命，聚焦优势主动输出；
（2）建立产品和营销意识，给他人提供优势教练辅导和英语学习辅导，持续兴趣变现。
4.有什么待改进的地方？
（1）如何在优势教练领域快速成长成专才？优势教练的产品如何设计，更吸引？
（2）如何更好地管理时间？
（3）如何减少负面情绪的影响？有时容易受负面情绪影响，心情低落。
三.2019年8月梦想清单
读完第一本法语书，并买了个礼物犒劳自己2019.8.5
第一次用法语配音，出来满意的作品后，陶醉了20分钟，哈哈哈2019.8.6
开始欣赏蒙曼老师讲解的中国古代诗词2019.8.7
七夕节，老公请吃甜品“烧仙草”，好美味2019.8.7
跟老公一起去红尚老地摊餐馆好吃的菜肴：酸辣汤配小油条、红油小海螺、烤猪蹄、土豆丝炒蛤喇 2019.8.10
一家人在晚上，边看电视《少年派》边吃好吃的硒砂瓜2019.8.10
周末晚上，跟老公一起看了半部特别好看的电影《中央车站》2019.8.10
第一次尝试吃自嗨锅2019.8.16
重温了电影《暮光之城》2019.8.16
向朱沐老师学习，恢复记录每日成就事件，提高自信心；2019.8.23
第一次在优势陪跑社群练摊，成功售出自己的产品“英语学习一对一咨询”；第一次在千聊录制自己的第一节微课《如何短期内提高英语口语水平》，第一次用keynote制作微课PPT，第一次做了关于产品的自我介绍；第一次做玉米、胡萝卜炖排骨，成功！2019.8.24
成功售出自己的产品“英语学习长程陪伴”；第一次接受盖洛普认证教练的优势辅导；2019.8.25
在优势陪跑社群给大家做优势解读和答疑；听完刘丽霞老师关于朋友圈文案的精彩分享，并做了复盘；2019.9.29
成功售出自己的英语学习长程陪伴产品和微课《如何短期内提高英语口语水平》2019.8.30
跟老公一起去吃猫小诺牛肉粉2019.8.29
给孩子讲睡前故事《大闹天宫》2019.8.30
成功售出自己的产品“观察自身天赋优势的21天打卡营”；2019.8.31
2019年9月的总结 优势教练月
一、归纳版月总结
1.工作
持续制作周工作任务清单
持续写工作的周复盘
市场缺货时，发散思维，除了发口岸销售部加强揽货外，还分别找客户要货，请北美公司和总部销售同事push客户出货。
月底，利用十一假期，当首港青岛属于旺季，尾港属于淡季时，向总部申请额外舱位，多装货。
在工作中，练习“思维”和“沟通”才干，总结经验
优势实践
持续写亲子优势观察日记
持续写自身优势观察日记
第一次在伯乐教练的优势观察群写亲子观察日记2018.9.3
模仿伯乐教练的打卡营，给家人们创建了一个“亲子优势观察营”社群，帮助家长们发现孩子的优势，绽放孩子的优势，成为幸福快乐的人。2019.9.3
给外籍客户做优势教练辅导和解读2019.9.5
跟西西用微信语音商议“自身优势观察21天打卡营”事宜2019.9.5
给客户素素做了一次优势教练辅导，获得客户好评；2019.9.6
给客户Jason做了一次优势教练辅导，获得客户好评；2019.9.7
给客户Mike做了一次优势教练辅导，获得客户好评；2019.9.8
给购买我的“观察自身天赋优势的21天打卡营”产品的客户发通知：9/9日组群，开营前需要收集一些优势辅导背景调查文档，做色彩性格测试，9/9日当天将客户和助理西西加到群里去；2019.9.8，9.9
在喜马拉雅录制“追求”才干，和关于如何发现，绽放和甩开劣势的音频信息；2019.9.8
制作教练会谈客户反馈表小程序2019.9.8
写制作开营、大爱家族和五点钟俱乐部的优势分享PPT 2019.9.8
开始看刘佳老师推荐的优势书单里的书2019.9.9
创建“观察自身天赋优势的21天打卡营”社群，拉社员入群，主持了开营典礼，并做了优势分享2019.9.9
在大爱家族社群做优势分享2019.9.10
补完优势辅导客户的资料2019.9.10
教练会谈的客户反馈表小程序补充英文注释；给客户慕珂做了一次优势教练辅导，获得客户好评；2019.9.11
在敦敏教练训练营做优势教练的分享2019.9.12
绽放优势的PR团队，为“MOT培训”做宣传工作，并出色地完成了MOT培训的宣传支持工作；2019.9.16，9.17
恢复写亲子优势观察日记；2019.9.18
第一次尝试写刘佳老师模版的自我优势觉察日记；2019.9.23
将家族的“亲子优势观察打卡营”更名为“自身&亲子优势观察打卡营”，建立基于优势的生活方式；2019.9.23
“绽放优势的PR团队”Lead项目进行到第二阶段：给团队成员做才干优势测评，并一对一解读。2019.9.23
听完刘佳老师的优势课2019.9.24
录完教练提问2019.9.24
在Lead培训班分享优势实践的心得和困惑2019.9.28
第一次跟新精英的生涯规划师聊优势和生涯规划2019.9.29
在优势实践中，发挥“行动”，“完美”，“学习”，“搜集”，“成就”和“沟通”才干，让兴趣变现，持续创造收入。
Language Activity
持续做英文的即兴演讲
持续朗读法语
开始教外籍人士朗读中文2019.9.21
持续教外籍人士学中文
在语言学习和教学中，发挥“学习”和“伯乐”才干，做喜欢的事
2.健康
持续跑步，做瘦身训练
持续泡枸杞胎菊茶喝
参加公司组织的体检2019.9.7
3.家庭
持续写亲子优势观察日记
持续晚上给孩子讲绘本
每天利用早晚饭时间，与家人交流沟通；
每天断网30分钟陪孩子；
每周跟母亲语音或视频聊天；
给孩子茵茵持续的鼓励，给“英语每日一练群”里所有孩子和家长们持续的鼓励；
将孩子二年级上学期英语教材的重点口语短句整理出来，做为“英语每日一练”的素材2019.9.2
跟哥哥许峰一起给母亲发放退休金；跟大姑姐一起，两家一起给公婆发放退休金；
给家人们创建了一个“亲子优势观察营”社群，帮助家长们发现孩子的优势，绽放孩子的优势，成为幸福快乐的人。2019.9.3
给孩子制作课程表并打印2019.9.4
一家人一起打牌2019.9.4
中午回家，与家人一起吃饭2019.9.5
给孩子调琴2019.9.7
下午带孩子去儿童图书馆看书，之后去万象城买钵钵鸡，去必胜客点了意面和基围虾，到满州甜品点了杨枝甘露和小圆子带走。吃饱喝足后，去苹果旗舰店走了玻璃楼梯，玩了会游戏后，去逛五四广场。2019.9.8
投入地跟孩子玩牙牙乐棋子和跳房子游戏，好有趣！带家人外出吃饭；2019.9.13
恢复写亲子优势观察日记；2019.9.18
跟孩子商量国庆去北京看外婆和舅舅，并请孩子爸帮助买票2019.9.19
带家人逛家乐福超市（Carrefour），在超市，听着好听、轻快的法文歌《香榭丽舍大道》，给孩子买衣服2019.9.20
陪孩子一起看电影《熊出没之原始时代》2019.9.21
跟孩子朋友的家长联系周末一起玩的时间；2019.9.22
给母亲的表换新电池2019.9.24
带家人去随意坊吃饭和逛超市2019.9.27
早下班后去接孩子放学2019.9.30
4.学习
听完Angie老师的实操变现课，《自信课》2019.9.3
读完刘苏老师整理的左粥罗写作课的笔记2019.9.4
读完书《学会写作》，读完了刘苏老师关于粥佐罗写作公开课的学习笔记，并复盘2019.9.5
完成格林老师布置的作业2019.9.5
读完书《如何成为专家》并复盘2019.9.7
读完书《我们如何正确思维》2019.9.7
读完书《表达力》并复盘2019.9.7
听完书《幸福的方法》2019.9.9
听完书《积极情绪的力量》2019.9.10
听完书《爱的五种语言》2019.9.11
读完书《女人，发现你的优势》2019.9.13
读完书《现在，发现你的领导力优势》2019.9.14
听完书《象和骑象人》2019.9.19
读完书《发现心流》2019.9.20
读完书《人生木马程序书》2019.9.21
听完刘佳老师的优势课2019.9.24
读完书《极简、极致》2019.9.25
读完书《圈层突破》2019.9.25
读完书《幸福原动力》2019.9.25
读完书《幸福的神话》2019.9.27
读完书《成功者的大脑》2019.9.27
读完书《活出最乐观的自己》2019.9.27
（1）头马
持续邀请俱乐部会员参会
自己的会员续费2019.9.3
完成lead项目第一次作业2019.9.4
青大俱乐部吸纳一名新会员崔鹏2019.9.15
绽放优势的PR团队，为“MOT培训”做宣传工作，并出色地完成了MOT培训的宣传支持工作；2019.9.16，9.17
帮PR团队的Nancy修改Suzie的稿子2019.9.18
PR团队编辑并发表公众号文章《你不知道的头马国际峰会—Suzie带你看丹佛峰会》2019.9.23
“绽放优势的PR团队”Lead项目进行到第二阶段：给团队成员做才干优势测评，并一对一解读，目前在调研需求；2019.9.23
在官网给Promise注册双会员2019.9.24
参加Lead第二次培训，并复盘；2019.9.28 9.30
参加青大头马俱乐部会议2019.9.29
（2）尝试
第一次在伯乐教练的优势观察群写亲子观察日记2018.9.3
模仿伯乐教练的打卡营，给家人们创建了一个“亲子优势观察营”社群，帮助家长们发现孩子的优势，绽放孩子的优势，成为幸福快乐的人。2019.9.3
尝试跟查理讨论做一个类似色彩测试的优势测试小程序；2019.9.3
完成lead项目第一次作业2019.9.4
拆解PR主要工作，在G中区PR团队调研大家喜欢，擅长的PR主要工作，鼓励大家认领相关工作；2019.9.4
第一次尝试吃东南亚产的蜂蜜柠檬糖2019.9.4
给外籍客户做优势教练辅导和解读2019.9.5
跟西西用微信语音商议“自身优势观察21天打卡营”事宜2019.9.6
第一次创建“观察自身天赋优势的21天打卡营”社群，拉社员入群，主持了开营典礼，并做了优势分享2019.9.9
第一次参与业主委员会签字，争取合法权益；第一次领银行礼物2019.9.10
第一次尝试给优势教练做优势教练辅导2019.9.11
绽放优势的PR团队，第一次为“MOT培训”做宣传支持工作，出色完成；2019.9.16，9.17
第一次担任刘苏老师第二期优势陪跑训练营的助教2019.9.18
开始教外籍人士朗读中文；2019.9.21
将“法语每日一练群”更名为“法文中文每日一练群”；2019.9.21
第一次尝试写刘佳老师模版的自我优势觉察日记；2019.9.23
将家族的“亲子优势观察打卡营”更名为“自身&亲子优势观察打卡营”，建立基于优势的生活方式；2019.9.23
“绽放优势的PR团队”Lead项目进行到第二阶段：给团队成员做才干优势测评，并一对一解读，目前在调研需求；2019.9.23
第一次加入心理学社群2019.9.25
第一次听心理学社群的分享《社会心理学》2019.9.27
第一次听中区长韶线下培训2019.9.28
第一次用YY app开会2019.9.28
第一次听朋友聊澳洲，了解多元文化2019.9.28
第一次跟新精英的生涯规划师聊优势和生涯规划2019.9.29
5.自我成长
学习巴菲特，争取每天起床都有机会做自己喜欢的事情，发挥自己的才干优势，希望天天如此；
向刘佳老师，刘苏老师学习优势理论和如何做优势辅导；
6.社交休闲
下午带孩子去儿童图书馆看书，之后去万象城买钵钵鸡，去必胜客点了意面和基围虾，到满州甜品点了杨枝甘露和小圆子带走。吃饱喝足后，去苹果旗舰店走了玻璃楼梯，玩了会游戏后，去逛五四广场。2019.9.8
中秋节前一天，单位通知提前下班，回家路上，路过肯德基，买了一个原味冰淇淋甜筒，边走边吃，好享受！2019.9.12
中秋节，带家人外出吃饭2019.9.13
看好看的韩剧《请回答1988》2019.9.14
跟孩子商量国庆去北京看外婆和舅舅，并请孩子爸帮助买票2019.9.19
带家人逛家乐福，在超市，听着好听、轻快的法文歌《香榭丽舍大道》，给孩子买衣服2019.9.20
陪孩子一起看电影《熊出没之原始时代》2019.9.21
参加即兴话剧领导力活动2019.9.22
单位早下班，去一碗山城吃酱肉酸辣粉2019.9.30
7.感恩
感谢领导杜欣教自己如何思考和解决问题。
感谢客服杜姐给自己的好建议，帮助提升装载率，感谢杜姐快速给客户出号，给予客户耐心的解释和提醒。
感谢女儿跟自己聊天，讲故事和笑话，陪伴自己；感谢老公挣钱养家，关心爱护我们；感谢婆婆做丰富美味的早晚餐；感谢公公接送孩子上学；感谢婆婆带孩子上兴趣班；
感谢哥哥许峰评估孩子的每幅绘画作品，给予鼓励；感谢母亲身体康健，和对孩子们的关爱；
感谢家人，同事，朋友在朋友圈给自己的点赞和鼓励！
感谢谭笑老师帮助纠音；感谢青苗妈的认可，购买自己的产品“观察自身天赋优势的21天打卡营”；感谢婆婆做羊肉活络面，好吃；2019.9.1
感谢婆婆做的好吃的凉皮；感谢公公买的亮灯泡，并帮助安装；感谢公公接送孩子上学；感谢孩子自觉做作业，关心家人；2019.9.2
感谢格林老师提供的福利，督促学员尽快完成作业；感谢婆婆接送孩子上学；感谢西西答应跟自己一起组织“观察自身天赋优势的21天打卡营”；2019.9.3
感谢婆婆做好吃的饭菜；感谢跟家人一起打牌；感谢总部魏巍额外给仓位，帮助口岸维护客户；感谢孩子挑了一首好听的歌曲，真好听！感谢伯乐教练，郝一丹，高扬和水手夸赞孩子；2019.9.4
感谢婆婆做的美味鸽子肉；感谢老公给孩子贴课程表；感谢公公接送孩子上下学；感谢Johnson的精彩评估和鼓励；2019.9.5
感谢婆婆做好吃的早晚饭；感谢公公接送孩子；感谢Stephane带大家朗读法语，并给予自己的鼓励；感谢外籍客户Stephane给予自己优势教练辅导的认可；感谢西西跟自己用微信语音商议“自身优势观察21天打卡营”事宜，并提供相关资料；感谢素素对自己的优势教练辅导的认可；2019.9.6
感谢公司给员工提供每年体检的机会；感谢婆婆带孩子上兴趣班；感谢Jason对自己的优势教练辅导的认可；2019.9.7
感谢公婆去早市买新鲜果蔬给我们吃；感谢客户对自己优势教练辅导的认可和支持；感谢客户对我的“观察自身天赋优势的21天打卡营”产品的认可，并配合提供收集资料；感谢“行动”才干推动自己完成工作任务；感谢聪聪分享PPT和确认细节；感谢刘苏老师提供的教练约谈反馈模版；感谢自己尝试用小程序制作客户反馈模版；感谢孩子的陪伴；2019.9.8
感谢“观察自身天赋优势的21天打卡营”顺利开营；感谢婆婆做健康美味味的早晚餐；感谢公公接送孩子；感谢孩子的有趣陪伴；2019.9.9
感谢小竹子帮助改分享时间，给自己做海报，在社群里做宣传；感谢刘铠源妈妈给大家团购书，并发书；感谢公公接送孩子；感谢婆婆做好吃的早晚餐；2019.9.10
感谢诺和慕珂老师的认可，找我做优势教练辅导；感谢婆婆做的好吃的早晚餐；感谢公公接送孩子；感谢孩子同学家长组织买书、发书；2019.9.11
感谢婆婆将家里收拾得干净整洁；感谢公公接送孩子；感谢西西的鼓励；感谢敦敏教练训练营给自己分享的机会；感谢保洁大姐帮助接水；2019.9.12
感谢婆婆煮好吃的羊肉，感谢公婆去早市买新鲜的果蔬；感谢中秋假期可以好好休息和阅读；2019.9.13
感谢婆婆带孩子去上兴趣班；感谢教练鼓励孩子脱离浮板游泳；感谢孩子在游戏中让着自己；感谢孩子根据绘本图画，编了一个有趣有爱的故事；感谢图书馆的好书；2018.9.14
感谢婆婆做好吃的三餐；感谢好看的韩剧《请回答1988》；2019.9.15
感谢保洁大姐帮助接水；感谢婆婆去早市买新鲜的果蔬；感谢邵船长帮助扩舱；感谢俞船长帮助调整船舶装卸；感谢孩子教自己好玩的新游戏；感谢西西教练的精彩温暖的点评；2019.9.16
感谢婆婆送孩子上学；感谢格林老师的好办法督促我们完成学习笔记；感谢客服杜姐整理详细的订舱指导给客户；感谢Leo，Johnny、Nancy主动承担PR团队的工作；感谢中区长韶对PR团队的肯定和夸赞；感谢婆婆洗无花果给我们吃，好甜；谢谢志坚分享他做的笔记；2019.9.17
感谢秋高气爽的一天，好舒服；感谢大姑姐给的礼物（美浮特精华液）；感谢入选为刘苏老师第二期优势陪跑训练营的助教；2019.9.18
感谢秋高气爽，阳光灿烂的一天；感谢好书的陪伴；2019.9.19
感谢总部魏巍额外给仓位，帮助口岸维护客户和揽货；感谢老公帮助买火车票；感谢Stephane老师慢速朗读法语句子；2019.9.20
感谢婆婆买的脆甜的冬枣；感谢苹果提供的即兴题目；感谢孩子播放的“瓜甜不甜？”的笑话段子，哈哈哈；2019.9.21
感谢婆婆做的超级好吃的寿司；感谢好吃的鸡腿；感谢祥祥组织的即兴话剧领导力活动；2019.9.22
感谢写作公式让写作变得容易；感谢主动意识早睡早起，调整优化任务完成的场景和时间；2019.9.23
感谢Stephane老师带领大家朗读法语；感谢孩子刘皓麟妈妈给孩子跳舞的机会；感谢优势陪跑2期3组的小伙伴们迅速进组，感谢窦鹏主动申请担任班长；2019.9.24
感谢婆婆早上给孩子穿衣服，下午带孩子排练节目和拉琴；感谢白雪邀请自己加入她的心理学社群；2019.9.25
感谢精彩的韩剧讲解；感谢Stephane老师的夸赞和推荐的好听的法语歌；2019.9.26
感谢婆婆给孩子扎的漂亮小辫；感谢随意坊的美味菜品；感谢爸带孩子安全到达；2019.9.27
感谢婆婆带孩子上兴趣班；感谢韶的分享，让自己重新认识了“影响力”；2019.9.28
感谢微信读书app，可以读到书《影响力》；2019.9.29
感谢单位早下班，可以去接孩子放学；2019.9.30
8.每日成就感
补完部分作业；利用公众号发表8月总结；获得刘苏老师优势陪跑训练营优秀学员的第一名称号，并得到大红包一个；2019.9.1
将孩子二年级上学期英语教材的重点口语短句整理出来，做为“英语每日一练”的素材；补完即兴演讲的作业；2019.9.2
将格林老师的作业整理出来；听完Angie老师的实操变现课，《自信课》；开始写亲子优势观察日记；2019.9.3
完成了格林老师布置的课程1-3的作业；完成Lead培训的第一次作业；开始在PR团队启动“绽放优势的PR团队”的Lead项目；2019.9.4
完成了一个满意的即兴演讲；给外籍客户做优势教练辅导和解读；读完书《学会写作》，读完了刘苏老师关于粥佐罗写作公开课的学习笔记，并复盘；跟西西用微信语音商议“自身优势观察21天打卡营”事宜；完成格林老师布置的作业；2019.9.5
写了一个很好的亲子优势观察日记；给客户做了一次优势教练辅导，获得客户好评；2019.9.6
看了好书；给孩子调琴；给客户做了一次优势教练辅导，获得客户好评；2019.9.7
第一次用小程序制作了客户反馈表；第一次制作优势分享的PPT；带娃一下午，深度陪伴；给客户做了一次优势教练辅导，获得客户好评；2019.9.8
写了一个很好的亲子优势观察日记；创建“观察自身天赋优势的21天打卡营”社群，拉社员入群，主持了开营典礼，并做了优势分享；2019.9.9
在大爱家族社群做优势分享；接了3单优势教练辅导；2019.9.10
优势教练辅导的价值和价格提升；教练会谈的客户反馈表小程序补充英文注释；给客户做了一次优势教练辅导，获得客户好评；2019.9.11
写出敦敏教练训练营的分享稿，并在训练营做优势教练方面的分享；2019.9.12
读优势方面的好书；投入地跟孩子玩牙牙乐棋子和跳房子游戏；带家人外出吃饭；2019.9.13
读优势方面的好书；去图书馆借了两本好书；陪孩子做游戏，讲故事，关心爱护孩子；给母亲打电话问候；2019.9.14
看了一部好韩剧《请回答1988》，过了一个满足开心的周末；2019.9.15
绽放优势的PR团队为“MOT培训”做宣传工作，出色完成工作；跟孩子玩游戏；2019.9.16
整理格林老师的听课笔记；在格林学院认识了两位非常优秀的新朋友；PR团队出色完成MOT培训的宣传支持工作；2019.9.17
整理完格林老师的听课笔记；入选为刘苏老师第二期优势陪跑训练营的助教；帮助PR团队的Nancy修改Suzie的稿子；恢复写亲子优势观察日记；2019.9.18
读好书《人生木马程序》；将“优势美好学院”更名为“优势快乐学院”；在PR团队群里，及时给队员肯定和鼓励；确定国庆带孩子去北京看外婆和舅舅；2019.9.19
读好书《人生木马程序》；带家人逛家乐福，给孩子买衣服；2019.9.20
读完书《人生木马程序》；将Logo“优势让生活更快乐”改为“优势让生活快乐”；录教练提问；开始教外籍人士朗读中文；将“法语每日一练群”更名为“法文中文每日一练群”；2019.9.21
跟孩子朋友的家长联系周末一起玩的时间；参加即兴话剧领导力活动；录教练提问；写优势文章；2019.9.22
录教练提问；写优势文章；第一次尝试写刘佳老师模版的自我优势觉察日记；将家族的“亲子优势观察打卡营”更名为“自身&亲子优势观察打卡营”，建立基于优势的生活方式；“绽放优势的PR团队”Lead项目进行到第二阶段：给团队成员做才干优势测评，并一对一解读，目前在调研需求；2019.9.23
录完教练提问；写优势文章；听完刘佳老师的优势课；2019.9.24
整理教练提问；进行优势主题的阅读；第一次加入心理学社群2019.9.25
整理完教练提问；进行优势主题的阅读；2019.9.26
整理才干笔记；进行优势主题的阅读；带家人去随意坊吃饭和逛超市；2019.9.27
参加头马Lead培训；2019.9.28
主动补作业；2019.9.29
写完参加Lead第二次培训的复盘；写月总结；2019.9.30
二.9月复盘
1.最大收获是什么？
（1）买了刘佳老师的优势课程并听完，当听了“觉察日记”这门课，觉得里面“觉察日记”的模板和如何写很有用，于是将这块内容归纳总结，放在 “自身优势观察打卡营“里，并开始践行；根据刘佳老师说的“积极心理学是优势的精髓”，于是开始看积极心理学的书籍；
（2）创建“观察自身天赋优势的21天打卡营”社群，拉社员入群，主持了开营典礼，并做了优势分享。邀请西西教练加入，一起组织。利用“行动”和“责任”才干，持续在群里写优势觉察日记，并认真回答“优势互动”的教练提问。
（3）参加格林学院，听完课，完成了笔记和作业。根据老师教的办法，持续梳理和补充优势方面的知识树，为成为优势教练领域的专才而积累和深耕。
2.哪三个方面进步更大？
（1）建立了知识树（知识体系）的意识；
（2）关于优势理论的践行和34项才干的了解，更加深入；
（3）复盘效率提高。
3.为梦想做了什么？
（1）围绕人生使命，聚焦优势践行、输出和分享；
（2）创建“观察自身天赋优势的21天打卡营”社群，并邀请西西教练加入，一起组织。利用“行动”和“责任”才干，持续在群里写优势觉察日记，并认真回答“优势互动”的教练提问。组织“优势观察打卡营”；
（3）持续做一对一优势教练咨询，积累案例和经验。
4.有什么待改进的地方？
（1）如何又快又好地写出优势方面的文章？
（2）如何提升影响力？
（3）如何更好地管理时间？
（4）如何减少负面情绪的影响？有时容易受负面情绪影响，心情低落。
三.2019年9月梦想清单
带孩子去万象城买钵钵鸡，去必胜客点了意面和基围虾，到满州甜品点了杨枝甘露和小圆子带走。2019.9.8
中秋节前一天，单位通知提前下班，回家路上，路过肯德基，买了一个原味冰淇淋甜筒，边走边吃，好享受！2019.9.12
买了好久没吃，特别想念的“蛋黄也酥酥”饼干和洽洽原味瓜子2019.9.12
投入地跟孩子玩牙牙乐棋子和跳房子游戏，好有趣！2019.9.13
看好看的韩剧《请回答1988》2019.9.14，9.15，9.16
跟孩子商量国庆去北京看外婆和舅舅，并请孩子爸帮助买票2019.9.19
孩子睡觉了，戴着耳机听好听、轻快的法文歌《香榭丽舍大道》，好惬意！2019.9.20
听完刘佳老师的优势课；2019.9.24
根据生活小事，写了搞笑的段子，得到成诺老师的夸赞；2019.9.25
单位早下班，去一碗山城吃酱肉酸辣粉2019.9.30
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