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百天计划
1,每天十分钟读书第8天
2,每天学习半小时第8天
3,每日三时嘉许第8天
4,朋友圈发日记第6天
今天一天都在补课,早上6:40开始,一直补到现在23点了,把同明群里的所有信息通通的看了一遍,同明的课程,今天结业了,我因为其他的课程与这个课程的时间冲突,再加上工作,兼职,家务…许多事情交织在一起,总也补不出来缺的课,可是又不甘心,所以群里的信息一条都舍不得删,大概有七八天的信息吧,今天一天全部给看完了。
傍晚吃过饭还给老妈,老爸身体做了保健,给老爸头部刮了痧,背部做了简单的抚触按摩,给老妈的胃和肚子做了按摩,捏脊,回家下班路上还在听着音频课的内容,我可真忙!
回到家又给孩子爸爸做了刺络拔罐,他的肩胛骨缝总是很疼,刺络拔罐自从用上之后,疼痛感第二天就会消失,所以每当他一痛,就会让我给他做理疗,感觉自己爱好的中医保健让家里人受益了!
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