转变为“淡定的人”
孩子生病了?被欺负了?摔伤了?不好好吃饭了?龋齿很多了?眼睛散光了?甚至又便秘了?老大病完老二又病了?这些问题会让你困扰吗?如果你每次都是百分百的焦虑,猜想很快你就会真的“抑郁”。从发展心理学的角度来看,孩子生下来以及年幼的时候都是“半成品”好多内容需要进一步发展和完善的内容,成长中的小磕绊随时随地会涌出,如果你选择担忧和焦虑,那一定撑不了太久。
你可以试试这样
“淡定”一些。这并不是让你每天喝一碗心灵鸡汤,对孩子的优势大力赏识,对孩子的弱势避而不谈。任何美好的愿景都需要你做些什么,才能得以实现。孩子病了,你就尽可能照顾好孩子,其他问题发生了,你就尽力去分析和解决,既不能任性地撂挑子,也不能原地在那里停留在心境水平焦虑上,毕竟问题不会因为你有多焦虑就能有多快地解决。多做最能让人淡定。
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