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哗众取宠的瑜伽就像浅薄的女人

哗众取宠的瑜伽就像浅薄的女人

作者: MarinaTAKA | 来源:发表于2018-11-17 12:00 被阅读0次
    哗众取宠的瑜伽就像浅薄的女人

    我在三年前很迷茫,我带瑜伽课当时还是以体位为主,包括孕妇瑜伽的教授,有时候身边的人说你做瑜伽怎么样,来,做一个高难度的体式给我看看……

    那时为了证明自己很棒,我会立即展示给她们,类似下图,甚至还要高难度系数一些……

    哗众取宠的瑜伽就像浅薄的女人

    其实我已经很厌倦了,无论是周围人的认知还是因为高额的瑜伽定期进修费用、每天投入的练习时间、而与我的回报率完全不成正比,我想放弃了,我自问自答一切是否值得?(尤其是当时我正处于离婚的挣扎期)

    因为不甘于平庸,因为我算是最早2011年就已进入孕期瑜伽教授的市场了,不甘心,轻言否定自己,曾经众难排挤,没有人支持,现在却自己动摇了……

    于是我又花了近2万的money,查找了大量信息,了解市场上还有哪些流派在传授孕期瑜伽,最后我找到了坤达里尼瑜伽-觉知孕育

    于是我又出发了,在苏州我见到了TTK老师,见下图,对,她的腰围很粗,按国内美人的标准她绝对算得上是一个老态的老女人,但是她的内在的智慧、稳定、坚定,气场、敏锐度让我不得不在最后几天轮到我做服务的时候,是发自内心的尊重与深感荣幸,我记得那天做服务偏偏是让我为老师倒茶添水,课程结束后,我送老师下楼ttk老师问:你会爱上坤达瑜伽,是吗?

    我忙回答:yes

    其实当时内心深处想的是,太可怕了,这个老女人,她怎么知道我是带着傲慢、批判、怀疑的心态来了解你们的,但是在回答她的时候,我确定我喜欢上了,什么一身白,头发要裹起来,见鬼去吧!我已经接纳了……

    哗众取宠的瑜伽就像浅薄的女人

    是坤达里尼瑜伽教会了我做一个像战士又优雅、内心充满爱与美好的女人,弥补了我内心深处一直深感缺失的东西,可怜的女人以前一直都是渴望一个男人送花给你,其实真正的富足是由这个女人带出的,对一个真正的女人!

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    回归正题:你真的以为瑜伽与普拉提一样,甚至孕期瑜伽,一个没有沉淀的瑜伽老师就可以随便教授吗?

    如果你说反正谁懂,我只看市场需求与成本、利益。那就让我们路过走过,你若想没有灵魂的行走,我们只是萍水相逢,我相信未来几年你会很容易被市场干掉的,昙花一现的美女与公司太多了

    如果你说你在意,那么请继续往下看,借薩古鲁的告诫:

    The practice of yoga can generate a lot of heat or ushna in the body. Sadhguru explains, “If the temperature outside is high and the ushna rises beyond a certain point, it will cause cellular damage.” So it is best to do your daily practice at cooler times of the day, i.e. mornings and evenings.

    练习瑜伽会在身体里产生很多热量或ushna。萨古鲁解释说:“如果外面的温度很高,而ushna(热量)超过了一定程度,它就会造成细胞层面的损伤。”所以最好在一天中温度较低的时间来做你的日常练习,比如早上和晚上。

    这句话如果再进一步分析就是不当的时间,不当的环境、空间,一切都在无声之中发生它是精微的,潜在的伤害已在蔓延……

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