不断学习，解决问题，就能淡定。这看法有缺陷。淡定不是不出问题或者处理好所有问题。
淡定是遇到挫折时的一种面对哲学，即心态。推荐三种更淡定的心态：
1别追求做完美的父母～例子坚持完美养育，注重培养重点和主要目标，放弃目标之外的东西。自己做不到的别要求，自己做不到的别要求孩子做。
2责权分散。让所有成员都参与，让孩子自己解决问题，放权给家人，放权给孩子利用一切资源来抚养。找到养育最主要的目标，坚决执行。
3对焦虑不焦虑。学会接纳焦虑情绪，担心孩子是再正常不过的事情，然后专注解决。元认知概念：对第一层次过程情绪的观察和反应。
不断学习，解决问题，就能淡定。这看法有缺陷。淡定不是不出问题或者处理好所有问题。 淡定是遇到挫折时的一种面对哲学，...
9.16 早上，女儿一起床就问我，可以再复习两遍词吗？今天早上升国旗，她和另一位小朋友要讲话。 我欣然地点着头，然...
教育是一门慢的艺术。书上说就仅限于书上说了，无论再有涵养的爹妈要是遇上熊孩子估计也是怒发冲冠、横眉冷对，于是乎，这...
淡定，是一直对自己说的话，一直以来都做的不好。还是修为不够，内心不安不够强大。 下周更要提醒自己，没什么是不能过去...
张艳 焦点网络中级七期坚持分享第305天 周一到校非常忙碌，检查周末作业，准备上课，开教研会，感觉特别忙乱。 ...
昨晚，我妈打电话给我，问我最近在忙什么？我说在准备考三级心理咨询师，还有在学车。接着，她突然来了一句，你表弟...
最近有些事情困扰，每天都显得不淡定 变得敏感，亲人的话语像是别有深意， 一不小心，就点燃了内心的火药桶， 一不小心...
一张卷子发下来，大致一看就知道及格都困难。给出边长会算面积，给出面积不知道边长怎么算出来。真是再也控制不住...
常常遇到些烂事，有人说，你有啥办法，认了吧，想到最近的奔驰车事件，我们文化人，放不下面子撒泼打滚，注定是要吃亏。 ...
有时候控制不住自己，总是不够淡定，不够冷静。 曾经无数次告诫过自己，一定要保持冷静、淡定、平常心，千万不要着急，一...
本文标题：托德老师～如何成为淡定的父母
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