照顾好父母的未来，照顾好未来的自己

生活中，很多人会抱怨自己的父母难相处，就连接个电话都心惊胆战，害怕听到父母莫名其妙的责备和不高兴。还有一些人感觉陪伴父母的日子“如履薄冰”，已经是成年人了，还总是被父母牵着鼻子走，不顺从就不依不饶，甚至发生争执。

遇到这样的父母，理论一番吧，只会火上浇油；忍气吞声吧，也难免不被谴责和教训；就算是保持沉默，也于事无补，只会让父母的情绪持续失控。

而本书《如果父母老后难相处》则针对“难缠”父母的特点和表现，究其根本原因来帮助成年子女们巧妙应对，旨在父母们的晚年生活更轻松，子女的陪伴也更愉快。

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所以，学会理解和包容，调整相处模式，不仅能照顾好父母的未来，也能学会照顾好未来的自己。

01“难缠”父母的表现和原因

我根据书中的内容，归纳出了父母三种“难缠”的形式。

第一种是，过度依赖型。

这个类型的父母，难以忍受独处时光，芝麻粒儿大的事儿都要子女来协助，甚至在面对分离时，立马出现身心不适。

阿尔想要和妻子出去放松一下，他深知母亲难相处，就主动打电话给她，但是，母亲接起电话的第一句话就是：“你干吗去了？一整个晚上都找不到你！”然后，母亲冷漠的挂断电话。

这是阿尔与母亲相处的常态，小心翼翼也总是不欢而散。

另一个案例是“爱生病的罗丝”。老伴离世，儿子莫顿和儿媳对她照顾有加，罗丝很想和孩子们住在一起，但是，儿子知道这件事绝对是“万万不可”，因为他了解自己的母亲，难缠得很。于是电话没有预兆的一个接着一个，罗丝口中的胃痛每况愈下，还利用自己的不适，没完没了的使唤儿子儿媳。

孩子们倒不是不愿意伺候罗丝，而是，罗丝一遇分别就会身体不适，这让孩子们既无奈又反感。

其实，罗丝这种依附性人格的根源在于童年时期“被抛弃”的经历创伤，她害怕再一次没遗弃，也越来越害怕失去至亲，害怕独自面对陌生的生活环境，甚至会被一次轻微的感冒，摧毁独立生活的最后一丝坚强。

第二种是完美主义型。

很多难缠的父母，很自恋，害怕白发苍苍，害怕主拐杖，害怕衰老让自己丢了面儿。还有一些难缠的父母控制欲极强，总是想把子女拴在自己身上，时刻关注孩子的行为，也时刻挑剔和找茬儿，对孩子前一秒赞不绝口，下一秒就贬低羞辱。完美的父母看待事物非黑即白，极好或极坏，而没有中间地带。

晚年时期确实会面临很多危机，比如疾患、意外。一些完美型父母整日杞人忧天，社交恐惧、细菌恐惧、病痛恐惧。

很多恐惧缘起于早年的创伤。罗伯特的母亲拒绝罗伯特到水边玩耍，这是因为在她小时候，就曾差点溺水生亡；而且她对死也极其忌讳，这是因为小时候她的外婆离世于身边。这些经历都造成了深深的伤痛和恐惧，导致罗伯特的母亲在70多年的梦魇中，苦苦挣扎。

第三种是，控制性。

这些父母之所以“难缠”，就在于他们依据自己的观念，坚持自己是对的。他们束缚和控制孩子，什么事儿都插一杠，包括衣着、饮食，是名副其实的“控制狂”。

生而为人，终有老去的一天，难缠，在所难免。如果子女们可以怀抱理解与包容，那么，父母们的老年生活将充满更多欢乐。

02应对的策略和妙招

根据以上“难缠”父母的特征，作者给出了几个处理和应对的策略和方法。

首先，调整方法，正视关系。

子女们可以一改以往的“跳脚”形象，转而冷静面对“难缠”的处境，调整回应的速度和次数，让父母们明白相处底线；另外，子女们要学会积极地回应父母的抱怨，并且鼓励和支持他们。

当然，所有的这一系列动作，都是建立在理解的基础之上。找到难缠的根源，学会同情。这时你会发现，莫顿的母亲罗丝是真的胃痛，而不是装病，因为她面对分离会产生巨大的压力，这就导致她胃痛和不适。

其次，婉拒想要同住的父母。

艾美的母亲因为孤独，想要搬来和女儿一起生活，从儿孙这里得到温暖和慰藉。但是，艾美知道母亲极度“自恋”的性格，必然会导致相处不愉快。艾美在与专业人士分析之后，遵循坦诚、温和、开门见山、坚定立场等原则，让父母放心，即使不住在一起，她依旧可以很好地照顾他们。就这样，艾美的母亲搬到了艾美的附近居住。

03优雅的老去  

我们都说“原生家庭”对孩子的影响是极其深远的，性格和行事风格，都会多多少少的带着原生家庭的影子。有了自己的家庭之后，有时话说不对了，就随性的挂断丈夫的电话；有了孩子之后，百般关注，不是指指点点就是亲力亲为。

你看，新生活不知不觉会受到原生家庭的影响。所以，意识到这一点并转变姿态，才能脱离控制和摆布。

说实话，父母的思维方式和观念是很难被不改变的，但是，我们却可以选择走不一样的路。所谓“吾日三省吾身”，常常自我审视，可以有效避免步了难缠父母的后尘。

结束语

愿父母，快乐地老去；

愿你我，优雅地老去！