今天是值得珍惜的一天，我在这一天里面学到了很多东西。
1：‘‘尊重对手就是尊重自己，让了对手就是一种耻辱’’今天下午我跑100米的时候，因为最后是只有两个人的，在刚开始的时候，他明显跑不过我，等我和他拉开一定的距离的时候，我看他跑了太慢了就让了他几秒，心想：‘‘不就是几秒吗？反正我也是第一就在那几秒吧。’’虽然最后是我第一，但是不好，最后的成绩时，我竟然没晋级，我后悔了，后悔了，不该认她也许如果我不让他这几秒我就可以晋级，从这里开始我就明白了一个道理：‘‘尊重对手就是尊重自己，如果不尊重对手，就是自己的一种耻辱。’’
我也要向老师学习：‘‘我跑400米的时候，老师在我准备的时候就告诉我：‘‘吴轩然，等一下跑完一圈就让里面跑。’’我跟老师说了一声：‘‘嗯。’’我没跑完一圈的时候我们班的黄老师，在内圈内，给我加油鼓励，看见老师这样我的心里立刻充满了力量，拿出了我最快的速度，将一个一个人反超了，老师，你这样的精神让我佩服。如果我长大也当位老师的话，我？也会像你这样，为同学们加油的。
这次的运动会，铁燕初老师对我们的关心爱护，为了让我们得到不惜一切的差不多陪了我们跑完了3、6圈，我相信就算是100圈1万卷老师也会陪我们一路走到前，老师，你真是我学习的榜样！
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