放不下,是想要的多,思虑,是怕错的多,过于想要外界的认同,是内心的不满足
你看,都是内心的小我在说“我想、我怕、我不行”
内心的不充盈、干瘪,缺安全感,才会有这么诸多的烦恼。
一切的根源在于我,放不下,是因为我没有,那就想办法去拥有,去内求,去外请,然后合二为一。
思虑太多是我怕错,错了怎么办?那就想办法让我对,去大胆试验、大胆试错,生活不是赛场,错了也没关系,还能让自己比其他人更深刻
生活是一场有温度,有趣味,有热闹,有风雨的大型游乐场。不一样的游戏规则才是正常的。如果都一样,那才真是一场枯燥的玩笑
所以说,让自己忙起来,让自己充实起来,然后,你会发现,在这个过程中自己没空焦虑了,没空去害怕了……
真的吗?真的,我就是这么改变的
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