一、有勇气面对伤痛,这是预备心态;
二、知道自己伤在何处,这是诊断阶段;
三、在情绪中发展健康的新观点和角度,这是治疗的阶段。
四、不断地操练健康的新舞步,我把它叫做操练的阶段。
五、要成为带伤的医治者,我把它叫做巩固的阶段。我们从自己受伤的经验中体会别人受伤的感受,在助人的过程助己。
一、有勇气面对伤痛,这是预备心态;
二、知道自己伤在何处,这是诊断阶段;
三、在情绪中发展健康的新观点和角度,这是治疗的阶段。
四、不断地操练健康的新舞步,我把它叫做操练的阶段。
五、要成为带伤的医治者,我把它叫做巩固的阶段。我们从自己受伤的经验中体会别人受伤的感受,在助人的过程助己。
本文标题:心灵医治的5个阶段:
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