今天是除夕,贴好了门口的对联。就算过完年了。
新的一年,希望减肥成功。真是管不住嘴啊。为了省事,订外卖,吃了太多的高热量食物,还有咖啡。软件显示我的理想体重是111.6斤。年初还是120斤,现在是130斤了。减肥计划?利用跳绳和跑步机吧。定在110斤。注意膝盖损伤。晚上10点睡觉,禁止熬夜,少思虑,做具体的事情。
一则新闻:我有个朋友体重几乎是我的一半 他说他特别能吃还怎么吃都不胖,于是之后我天天和他一起去食堂吃饭。然后,我发现他每顿吃的量几乎都和我一样。然后,我就开始感叹,为啥他吃得那么多还居然还那么瘦?
直到两个月之后 他增重了20斤!
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