第60天第六十课
我时刻连接无条件的爱
无条件的爱与我的连接是如此地敞开和清晰，在任何时刻，任何事情里我都能感受到、看到、听到和了解这个真相。这个真相带给我如此和平、喜悦、宁静的感受，我遇到的每个人都可以从我的眼睛里看到。这是我要的生活，这种快乐是我期盼的。现在我拥有无条件的爱，我开心地期待体验它的每个时刻。今天和每一天，我时刻连接无条件的爱。
导读文章
《合一》（P.152）
《王牌》（P.155 ）
今天功课
与内在真我对话与倾听。
肯定语句
在每一件事情上，只说：“它的发生， 是来祝福我的。”
倾听自我！今天在工作坊中，上午我一直头晕想睡，我注意到我一直感受自己，倾听自己内在的声音。我在问自己，发生了什么，为什么这个工作坊让我这么想睡觉。或许那个能量是不一致的。所以对于我来说，投入的状态是不够的。我静静的问自己想要什么，这个过程可以觉察什么，然后保持安静，不说话。
下午的内容，对于团建来讲，我也觉得是个遗憾。可能因为这个遗憾，后来我们有了真正的团建。我真实的表达自己。我注意到我真的不太习惯表达自己的需要，很多的时候表达的是想法。而想法其实很容易引发冲突。另外还有一点，我很容易批评与自我批评，自我赋能是不够的。所以当别人指责我的时候，我第一时间，就是自我反省。但是实际上不一定是自己的问题。所以我发现有些事情的界限还是需要清晰。当然最重要还是自我表达。
期待有新的开启。
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