今天在去上班的路上，在一个转弯处差点被一辆电动车撞到，我及时的躲避开了，转头一看他竟单手扶着车，另一只手还在拿着手机低头看着，然后走着S弯往前驶去。我站在原地愣了几秒，迟迟不能回过神来，惊讶道现在的人已经对手机沉迷到这种境地了吗？
细细回想了一下，这几年互联网的发展和智能手机的普及，让我们的生活和工作也发生了翻天覆地的变化，足不出户而知天下事。玩微信刷朋友圈，刷微博看头条，出门打滴滴，买东西逛淘宝，甚至买东西只需要带个手机不需要带现金，有支付宝就可以轻松支付。
但是智能手机在带来这些便利的同时，也造就了很多低头族。不管是在公车上，地铁上，上下班路上，还是在家里，在朋友聚会上，低头玩手机已经成为了一种日常习惯，人们对手机的依赖性越来越高，人与人之间的沟通越来越少，很多面对面的情况下，都要靠手机来交流。很多年轻人甚至到了离开手机就没有办法正常生活的地步。
手机不仅占用了我们大量的时间和精力，还威胁到了我们的健康和生命。就如我今天所遇到的，骑车玩手机，这同时威胁到了双方的生命安全。之前还看到新闻报道过公车司机开车玩手机，造成车祸。还有一个新闻说一个十几岁孩子，因为父母不允许玩手机而跳楼，这都是深受网络毒害的典型例子，而这样的例子已经数不胜数。
我们在享受智能手机和网络带来便利的同时也要摆脱手机对我们的绑架，不要让手机掌控你的生活，而是合理的利用手机，让它真正的帮助到你，发挥其优势，而不是事事都依赖手机，被手机所奴役。
放下手机，不再被手机绑架，回归到真实生活中，多与家人朋友沟通，多去外面走走，多做运动，多看看书。把手机关机，每天让自己过一段没有手机的时光，慢慢的戒掉对手机的依赖，重拾起我们被抛弃的一些习惯。
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