效果

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代码

model代码 UserModel.swift

注意点：
1、UserModel遵循了两个协议：

Identifiable（通过ForEach循环数据时需要标注id来区分数据的唯一性，在模型层可以通过Identifiable并添加id属性，这样在ForEach时就不必在需要手动添加id区分参数）
Codable（使用userdefault存储复杂数据时需要将数据进行json编解码，因此模型层必须遵循Codable协议）

2、存储数据时可以通过复写didSet方法，这样在控制器层直接修改数据即可，可分离数据操作到

import Foundation
struct UserModel:Identifiable,Codable {
    var id = whatever()//数据区分标识符
    let name : String
    let type:String
    let number:String
}

class UserModels:ObservableObject{//ObservableObject:标记为能够被观察的对象
    @Published var dataList:[UserModel]{
        didSet{//添加数据
            // 通过userdefault进行本地存储
            if let data = try? JSONEncoder().encode(dataList){
                UserDefaults.standard.set(data, forKey: "allUsers")
            }
        }
    }
    
    // 取出数据
    init() {
        if let data = UserDefaults.standard.data(forKey: "allUsers"),
        let models = try? JSONDecoder().decode([UserModel].self, from: data){
            self.dataList = models
        }
        else{//第一次打开app
            dataList = [//使用public公开
                   UserModel(name: "小姐姐", type: "同学", number: "12312312312"),
                   UserModel(name: "小老弟", type: "家人", number: "3333333333")
            ]
        }
    }
    // 添加数据
}

控制器层代码 ContentView.swift

注意：

使用属性监听
监听数值变化时，在模型层要遵循ObservableObject协议，将数据标记为能够被观察的对象
在使用时声明要在属性钱添加@ObservedObject包装器
使用滑动删除功能要注意
List的封装过于完善，使用滑动删除时需要自行手动通过ForEach遍历数据而不能将数据作为参数传入交给List组件处理

import SwiftUI

struct ContentView: View {
    // 复杂数据存入userdefault要进行编码，UserModel类必须支持Codable协议
   
    @State private var sheetController = false
    @ObservedObject var userModels = UserModels() //被观察对象属性包装器
    var body: some View {
        NavigationView{
            //List封装过深，如果想使用滑动删除功能则需要配合ForEach自己手动循环
            List{//以name作为区分符
                ForEach(userModels.dataList){
                    model in
                    HStack{
                        VStack(alignment: .leading){
                            Text(model.name).font(.headline).foregroundColor(.red)
                            Text(model.type)
                        }
                        Spacer()
                        Text(model.number)
                    }
                }
                .onDelete(perform: remove)//返回闭包函数
            }
            .navigationBarTitle("电话本")
            .navigationBarItems(trailing:
                Button(action: {
                    self.sheetController = true
                }){
                    Image(systemName: "plus")
                }
            ) 
            .sheet(isPresented: $sheetController) {
                AddView(userModels: self.userModels)
            }
//            .onAppear(){//界面出现时调用
//                if let data = UserDefaults.standard.data(forKey: "allUsers"),
//                let allUsers = try? JSONDecoder().decode([UserModel].self, from: data){
//                    // 解码数据
//                    self.userModels.dataList = allUsers
//                }
//            }
            //        .navigationBarItems(trailing: )
        }
    }
    
    // 分离数据操作，
    func remove(index:IndexSet){
        self.userModels.dataList.remove(atOffsets: index)//删除指定下标数据
        //删除userdefault缓存
        
    }
}

struct ContentView_Previews: PreviewProvider {
    static var previews: some View {
        ContentView()
    }
}

弹出控制器 AddView.swift

注意：

关闭sheet弹出控制器时要通过Environment包装器来获取弹出窗体

@Environment(\.presentationMode) var presentationMode

import SwiftUI

struct AddView: View {
    @State private var name = ""
    @State private var typeIndex = 0
    @State private var number = ""
    let types = ["家人","朋友","同事","学生"]
    
    
    @ObservedObject var userModels : UserModels
    
    // Enviroment属性包装器（用来获取弹出视图）
    @Environment(\.presentationMode) var presentationMode
    
    var body: some View {
        NavigationView{
            Form{
                TextField("姓名", text: $name)
                Picker("类别", selection: $typeIndex) {
                    ForEach(types.indices, id: \.self){
                        Text(self.types[$0])
                    }
                }
                TextField("号码", text: $number)
            }
            .navigationBarTitle("添加号码")
            .navigationBarItems(trailing: Button("save"){
                //添加数据
                self.userModels.dataList.append(UserModel(name: self.name, type: self.types[self.typeIndex], number: self.number))
                self.presentationMode.wrappedValue.dismiss()//关闭sheet空间
            })
        }
    }
}

struct AddView_Previews: PreviewProvider {
    static var previews: some View {
        AddView(userModels: UserModels())
    }
}