自律

现在你管不住的嘴，迈不开的腿，都将成为你之后所受的罪。                         

——题记

从怀孕以来胖了四十斤，从前显得空落落的T恤，在模糊的窗前，映出一个膀大腰圆的肥胖女人，大脸盘子，浑然一体的腰臀，粗壮的胳膊和腿，甚至想不起自己从前是如何轻盈的一女子。

怀孕的改变固然可怕，而自己的放纵才是原罪。饮食不忌，四体不勤，怀孕如此漫长的空闲期间虚度，回首这段时间，恍惚不已。时间在无止尽的浪费中流逝，慢慢就到了孩子要出生，而作为妈妈的我，却没有做到一个好榜样。

好的感情是两个人在一起变得更好，彼此互相进步。然而似乎并没有因为这段感情，让自己变成一个更好的人。相反因为有了溺爱，娇纵无度，肆意妄为。错了，全错了，有了这样的意识后，改变，是最难的。

不能再随意地睡到自然醒，养成好的作息习惯，按时吃早饭三餐。动手做营养清淡的食物，帮助家里人做力所能及的家务，如煮饭，洗菜，洗碗，扫地等。

每天饭后例行散步到马路折返，明天把瑜伽垫洗干净，每天下午做孕妇瑜伽十五分钟，为顺产做准备。晚上八点以后不进食，控制体重。

提前一天备好课，多了解相关学术知识，提升自己的专业能力，考取高中语文教师资格证，为以后打好基础。扩大招生，努力赚钱，自给自足。

每天练字写作背单词打卡，坚持就是胜利，少玩游戏多看书，晚上十点半坚持让老公给宝宝讲胎教故事，睡前看看生育相关知识，做好育儿工作。

每天给老公加油打气，关心他生活起居，鼓励他运动减肥，锻炼身体，更上进多赚钱。多和父母沟通，感谢老人的照顾，而不是活在自己的任性里枉顾了别人的友好。

26岁的你，可以努力去改变自己的现状，并非是困在囚笼里的鸟，永远不要让自己失去飞翔的能力。

加油，夏天妈妈！

加油，夏天爸爸！