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[017]去掉浮躁,你也能静心学英语

[017]去掉浮躁,你也能静心学英语

作者: 小王子的疗愈空间 | 来源:发表于2021-07-14 23:26 被阅读0次

    人人都想要做什么都状态良好,但是人的心态本身就是多变的,尤其是情绪,也是多样变化的。可能上一秒是这样想的,下一秒就出现了转变。人的欲望的多样和情绪的多变,也是人跟动物的区别。而人跟动物的区别还有大脑等等其他方面。大脑方面的学习能力、迅速可以做出变化和反应,都是可以训练的。

    幼儿时期的时候,通常不是人人都能在生下来后学会了其他的生活技能、学习技巧、思考思维方式.....而都是通过后天的练习和学习,才能逐渐在每天的摸索探索和跌倒、挫折中,慢慢地一点点的学会的。

    时间是最好的打造自己的武器。

    所有的道理其实很简单,一如几千年以前圣人们感慨时间的流逝一样,唯一不变的就是时间。而决定应对当下每一个时刻的,那也是你自己的选择的自由。选择了要消极应对,就会浑浑噩噩,过度享乐。选择了积极应对生活,就会至少有小目标,及时又克制地享乐。

    所有人无论在什么阶段,唯有保持心态上的平衡和平静,减少被外界和物欲社会的干扰,做出的选择也会更容易和更简单点,同时也是最大程度地利于自己。并非是说短期内会因为做某个决定而挣到很多金钱就有利于自己,而是说长期以来,都处于一直在雕刻和塑造自己的路上。

    例如在学习英语上面,心态摆的很正,身体和行动都有做出相应的心口如一的平衡。知道这段学习旅程,是要跨越5年的,是要跨越至少3年的,而不是一直想着,“30天快速学会英语”。不用别人提醒,你都会知道这是多么不靠谱也多么虚幻的想法。

    只有在心态上,一次次的选择,那些时间长,但是长期来看,是有利于自己培养和训练自己的事件,才是在不断地训练自己,不断地排出那些外界的浮躁的声音和以往输入的杂质的想法。

    一次次的选择和训练自己,在短期内是无法看到特别大的变化的。尤其是当你每一天都坚持又怀疑的时候,你会一直想要去确定自己想要的到底有没有实现。但是别忘记,你可能才开始第三天,就想要一直确定某些事情,这也是不可能实现的。这样只会增加自己实现目标的难度。

    有人曾经说过,要想毁掉一个小孩,就可以在他想要什么的时候,都让他很快又很顺利地得到他想要的东西,因为他长大以后,没有任何能承受挫折、困难和失败的精神和心理能力。他承受不起一丁点困难。

    所以,不见得很快实现目标,是好事儿。

    良好的心态,是需要训练的,一点点地去掉自己的浮躁,放下那些真的不可能的想法,脚踏实地,每天一个脚印一个脚印地做自己的事情,可能很久以后你回头一看,发现自己已经达成了,已经做到了自己想要的那种精心学习,又专注又用心投入的状态。

    可能很多人都很难体会到这种状态,那是一种不敷衍自己,也不去想别人会不会认同自己,为自己鞠躬尽瘁全心投入的宝贵的体验。

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