改变
镜子训练营第十天:当你决定改变，全世界为你让路！
是啊，在痛苦里待的太久了，是不是已经麻木？亦或是把自己放在受害者的位置，沉浸在痛苦里无法自拔？
学习镜子练习，学习深层次的爱自己、拥抱自己内在的小孩、放下过去、接纳不完美的自己、开始疗愈自己——这一切，让我一步一步走上回归自己、关注自己、活在当下、悦纳自己。
镜子中的我，眼神变得坚定，嘴角有了笑意，敢于深深地凝视自己，敢于毫无顾忌大声对自己说爱自己。开始关注内在的小孩，那个胆小羞涩又倔强、善良正直、热情单纯、脆弱敏感又自卑的小孩，拥抱她并接纳她。感受自己的身体状况，珍惜爱护自己身体。我感觉自己的能量在恢复在提升，我为自己负责，我的幸福我做主！
生活中总会有太多的不如意，我一直想要自己更坚强，可是走了很多路却依然发现自己还是那样的懦弱。 1 无论是在家里与父...
改变确实是痛苦的一件事情。 那么多年的舒适区里，那么安逸。一下子再走到另一个区里，真的没有那么容易。 渴望着某一天...
每一年都浑浑噩噩的过着日子，从没有想改变，现在都40多岁了还混成这个样子，什么时候才是个头啊？搞得自己每天心事重重...
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01范冰冰分手了？我们并不知道 宋慧乔离婚了？我们也不晓得 我们刚结束了一天 忙碌的工作，踏入午夜的，梦想时分。时...
间接性踌躇满志，持续性混吃等死。这就是我大学生活的真实写照。想要改变，又不能改变现状。想要更美好的明天，又安于现在...
昨天在银基，狂骂了张振一下午。现在想想他根本就没有犯多大的错。
改变很难，毋庸置疑。 家庭里，夫妻关系最大的误区往往就是相互间总想去改变对方，家庭家务庭除洒扫柴米油盐都争男女有别...
今天晚上又不学英语，我要求写的反思还是没写。我又开始心急，又开始吵。不过我是马上按捺住了，他又叫唤了一会儿没声了。...
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