优秀的老师可以成为学生的范本，无论是道德层面、知识层面、心理层面还是行动层面，都可能在学生成长中烙下印记。甚至影响他们的一生。此次疫情也考验了在面临危机事件的时候，教师该如何与学生一起面对，所以我们要比学生更快地成长，以对自己的情绪体察为蓝本，学习权威平台推出的疫情期间心理调适讲座，练习正念技术，制定好生活规划，不掉以轻心，也不过度恐慌，和学生们一起，共克时艰，静待花开。
“替代性创伤”说的是因为长期接触负面消息，为消息中各种悲伤的人物、事件感到难过，同时为自己无能为力感到羞愧而产生的一种消极体验。
涂鸦法，一种可以运用到教学实践的方法。
涂鸦法，在儿童成长过程中有着重要的促进作用。
1、促进感官统合，刺激智力成长；
2、反映及促进语言的发展；
3、影响人格的形成；
4、训练直觉认知，扩大语言的表现。
当用于青少年心理辅导时，对于许多发展遇到障碍、交流有障碍的少年而言，涂鸦法就非常有用，少年儿童比较乐于参与。于是涂鸦法发展成为绘画表达艺术疗法中一种有效的办法。
绘画疗法并不是美术作品，而只是一种表达，随手乱涂都是可以的，只要表达自己的感觉和想法就可以。
温尼科特的《涂鸦与梦境》一书中的21个治疗案例，展示了运用涂鸦游戏与少年儿童互动交流，帮助是少年儿童解决心理问题的探索历程。温尼科特说涂鸦游戏让他和孩子互动，参与到案例的描述中，让整个案例鲜活起来，孩子和咨询师的对话更加逼真。
以下是几种涂鸦的方法。
1、给来访者一张A4白纸，并对他说：请你在这张纸上随意涂鸦，知道自己满意为止。一般使用4B铅笔或油画棒。教师在旁边陪伴着。画完之后继续交谈，展开讨论。
2、涂鸦想象画
佛伦罗斯·肯恩发展出来的涂鸦想象画，是指在一个自由的空间里，展开自己全身的韵律性的肢体活动，达到一定的自由律动之后，让学生闭上眼睛，把律动的线条画在纸上，然后由四面八方看，知道创作者看出一个有意义的图形。在这个过程中，利用涂鸦的线条将自己的想像加上去，然后把不必要的线条擦去，最后把凌乱的线条通过添加新的线条和色块，变化成自己想要的画面。这种涂鸦法有四个重要的步骤：
第一，将绘画和愉快的肢体动作结合在一起，要让学生尽情活动开来；
第二，鼓励学生尽情涂鸦，随性画出自由，甚至幼稚的线条，不要有任何具体的图形；
第三，从一团涂鸦线条中寻找视觉图像，然后去除不必要的线条，让图像清晰起来；
第四，适当完成这张涂鸦想象画，将内心世界由投射现象转化为艺术表达。
这种方法非常适合青春期的孩子使用，当然，成人也可以用。
该涂鸦法借由投射方法表达出潜意识中的图像，比一般的绘画方法更具有创造性，潜意识中的幻想投射出来，在意识层面发展成有结构、有意义的图像，这个过程本身就可以开发潜能，对学生的疗愈和健康具有良好的促进作用。
3、信手涂鸦法
用四张A4白纸“信手涂鸦”，第一张的指导语是“请用惯用手拿笔，在A4纸上信手涂鸦”；第二张的指导语是“请用非惯用手拿笔，在A4纸上信手涂鸦”；第三章指导语是“用惯用手拿笔，眼睛比起来在A4纸上信手涂鸦”；第四张的指导语是“请用非惯用手拿笔，在A4纸上信手涂鸦”。
几乎多有的团体成员，无论是学生还是教师团体都会发现这样的活动非常有趣，经常是第一、第二张纸上都画出了有形状，有意义的图画，也就是说，他们都不能真正放松下来自由地涂鸦，习惯于自己防御式的表达方式；而当眼睛闭起来之后，用非惯用手拿笔才能真正地做到涂鸦，这是因为如果还坚持防御式的表达方式会很辛苦，很难完成涂鸦任务。对这四张涂鸦作品展开讨论时，大家都很开心，都很有感觉，觉察到了平常没有觉察到的一些特点。
带领返校学生做这样的信手涂鸦，学生能够分享他们的所思所想，教师再加以恰当的引导，联系现实生活展开讨论，可以让学生获得比较有趣而深刻的启发。
]4、交互涂鸦法
交互涂鸦法是在教师与学生之间或者学生与学生之间进行的，完成了作品之后讲述作品的意义。比如从前面讲到的四张涂鸦作品中找出一张最符合“信手涂鸦”特点的作品，与同伴交换，交换之后仔细看作品，然后从涂鸦作品中看出同伴 表达的形象，并用铅笔或蜡笔给它增加笔画或色块，让同伴表达的意图更加明显，然后相互交流。这样的活动一般都很热闹，讨论也很热烈。
这种方法教师用来与学生交流时会有很大的创造空间，当老师遇到不愿意说话的学生，交互涂鸦就有了神奇的效果。
5、追逐涂鸦法
由教师和学生各拿一支笔，在一张白纸上，约定由学生或教师先乱涂乱画，另一个人必须拿着笔跟随追逐，不可以落后，这样白纸上会留下两支铅笔乱涂乱画出来的许多线条，两人仔细从不同的角度观察这些线条构成了一个怎样的图案或形象，然后展开个各自的想像，叙说自己想像出来的有关看到的图案后形象后的故事。
这个过程非常生动有趣、充满欢乐。当然，对于教师来说，要尽量叙说一个积极、阳光的故事，而且与共同创作的这张涂鸦画有关系，而学生则往往会编出一个自己想像出来的故事，可能会投射出她内心隐藏的秘密，可能是一个消极、悲伤、恐怖的故事。教师应该耐心倾听，看学生是否给这个故事编一个圆满的结局。如果有一个比较好的结局，说明学生自己在努力解决问题，在努力化解内心的冲突；如果不能编出比较积极的圆满的结局，教师不必着急，更不能帮学生编，而是要耐心等待。只要这样的追逐涂鸦游戏可以继续，学生一般就会越来越好，每次讲述的故事会有不同的变化，知道学生开始编出各种有趣的故事来，那时沟通就变得坦然，自如了。
涂鸦法还有很多，教师们也可以自创，多多实践就可以应用自如，让自己逐渐成为与学生沟通的高手。
好想马上尝试一下这些涂鸦的方法呀。确实在平时的教育生活中与学生沟通时总觉得走不进孩子的内心，很多问题也发现不了，更没有好的解决办法，有了这样的涂鸦法，我相信在和学生沟通的时候一定能够事半功倍。
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