今天是什么日子
起床：4:50
就寝：24:15
纪念日：第二届横渡富春江活动
叫我起床的不是闹钟是梦想
年度目标及关键点：专注 持之以恒
本月重要成果：转念、要说利他人之话今日三只青蛙/番茄钟
1、去活动现场
2、陪女儿去英语测试，老师对佳谕的测试表示肯定与嘉许
3、写上周总结
4、总结活动现场布置有待提高之处。
成功日志-记录三五件有收获的事务
1、 90天的时间管理践行结束，收获到的是：调整原有的状态，工作条理性和效率性显著提高。
2、宋办公室的甲酫检测并处理，称机整理办公室的所有物品，对有些书物品进行（断舍离）
3、去活动现场：公益活动与商业氛围的结合，应该考虑给赞助商广告宣传机会，如男女更衣室的外围（赞助商：娃哈哈矿泉水、中国劲酒）
4、在这个秋风送爽、丹桂飘香的季节，杭州、富阳、萧山、嘉兴等地的游泳爱好者相聚在钟灵毓秀的桐庐，参加这抢渡富春江的赛事活动。政府搭建平台，让更多的体育爱好者进行相互交流。
一切准备就绪
开幕式现场
平均年龄60岁的老年模特
安全防护队出发
专业的游法
财务检视
去富阳让朋友帮忙关于东湖财务事情
随喜王泽毓善举
人际的投入
多关心 理解
开卷有益-学习/读书/听书
时间管理：要想成功，必须学会数学，懂得倍增复利的道理
健康与饮食
今日步数：9165
今日锻炼：健走今日饮食：清淡为主
好习惯打卡
早起写晨间日记
读心经
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