
《当我内心足够强大》萨提亚
当我内心足够强大,你指责我,我感受到你的受伤,你讨好我,我看到你需要被认可,你超理智,我体会你的脆弱和害怕,你打岔,我懂得你如此渴望被看到。
当我内心足够强大,我不在防卫,所有力量,在我们之间自由流动,委屈,沮丧,内疚,悲伤,愤怒,痛苦,当我们自由流淌,我在悲伤里感到温暖,我愤怒里发现力量,在痛苦里看到希望。当我内心足够强大,我不再攻击,我知道,当我不再伤害自己,便没有人可以伤害到我,我放下武器,敞开心,当我的心柔软起来,便在爱和慈悲里与你明亮而温暖地相遇。
原来,让内心强大,我只需要,看到自己,接纳我不能做的,欣赏我已经做到的,并且相信,走过这个历程,终究可以活出自己,绽放自己……
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