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阔别已久的羽毛球运动今天终于提上议程了,养精蓄锐的小肉肉终于要开始它的减重之路了。
小伙伴:以前的你很轻盈的跳起来打
现在的你咚咚咚的跳不起来
我:看来是胖的太明显了
感觉肉都颤抖了
今天打球还没找到感觉,运动也没有拉开,流汗是流了挺多的,不过都是闷出来的虚汗,技术明显没有以前好了,反应迟钝了些,走位都能停顿的那种,僵硬的身体让打球变得吃力,看来还是要熟能生巧,多练习的那种,否则连还击都吃力,何来扣球的说法。
喜欢运动的这种感觉,大汗淋漓,似乎在宣泄,似乎在呐喊,似乎在寻找一个突破口,小伙伴说,有条件才能这样运动,其实什么是有条件呢?健康在当代是最重要的,抽出时间锻炼才不容易需要抽出时间上医院,所以爱惜自己的身体至关重要,运动起来,没有偷懒的理由。
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喜欢运动的小伙伴
喜欢正能量的小伙伴
喜欢阅读的小伙伴
.......
我相信拥有这些爱好的小伙伴都是同频的小伙伴
有机会深入交流,会发现,原来我们相见恨晚
记录今年来的第一次羽毛球运动。
希望明天不要酸痛。
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