孤独是人生常态，它甚至和你拥有幸福美满的家庭都没有直接关系。事实上，生活简单幸福的人，他本质上也是孤独的。
人生来孤独，从一生哇的叫声，你来到世间。通过一番努力和学习后，慢慢的融入环境。你开始学习和体验各种技能。但本质上，你依然孤独。
因为你不明白爸妈为什么会骂你，为什么会莫名其妙的把你的东西没收，不明白为什么一定要按照他人的规定去行事。你很费解，开始和世界对抗。
成年之后的孤独，就更加明显了。你开始懂得一些世事，开始接触一些外面的世界，可能会体验亲情的失去、爱情的背叛、朋友的误解，生意的失败，生活的不如意。
你孤独的沉默，在沉默里慢慢消化。
后来，你逐渐跳出了之前的困惑，你变得云淡风轻，过去看不透的现在也就那样了，该解决的问题也差不多了。你开始追求一些境界的东西，很多东西无法和别人言说，能百分百理解你的少之又少，就算是家里的妻子也会把你当成事多的主。她理解不了你的想法，甚至觉得你想的过于严肃。
再说愤怒，它就不一样了。孤独的时候，你可能会愤怒，但当你愤怒的时候，大概就没心思去想自己是不是孤独了。
愤怒，有时候是无言的，这一点和孤独有点像。人的愤怒，大多数时候是会直接表现出来的，尤其年轻的时候。
被的士车洒水到身上、点的外卖迟到了2小时、女朋友跟别人跑了、被老板骂了、被冤枉了，每当这样的时候，人们可能会把愤怒表现出来。
其实愤怒是不理智的行为，但有时候是实在控制不住。有人说愤怒是因为你无能。凡是有能力的人，就会想办法解决问题了，他们知道愤怒解决不了问题。甚至会妨碍问题的解决。所以，适当的时候，要收拾好自己的情绪，如果那件事情你改变不了，那你愤怒也没用；如果你可以改变，可以有办法解决，何必还愤怒呢。
愤怒不必要，怒放吧，怒放的生命。
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