人很容易被洗脑,但是你的身体不会骗你。
今天,和我住同一小区的东东妈,问我去不去菜市场,我刚好也想去看看,于是答应了。
刚开始的时候,没有太阳,感觉不是很热。
没走多久,太阳就冒出来了,我们没带太阳伞,又戴着口罩,又闷热又晒。
想着菜市场离小区还有点远,我就有点不想走了。
我的大脑告诉我:“刚才要是没有答应去,该多好,现在已经走到半路了,我再说不去,就不好了。
可是我的身体,无精打采,有气无力,脚步沉重,让我很不舒服。
继续走了一会,我就问东东妈,去菜市场是准备买肉吗?
然后东东妈说肉家里还有,她本来只是想去小区的超市买点青菜。
我一听,原来她一开始就不是想去,小区外面的那个菜市场。
她只是觉得,我特别想去那个菜市场,她不好意思拒绝我,才和我一起去的。
这么热的天,她还推着一个小孩,她其实更不想走那么远的路。
然后,我们决定不去菜市场了。
其实东东妈可以说,自己不想去菜市场。
即使我已经答应了,我也可以,把我不想去的感受,勇敢地表达出来。
我不是为自己去菜市场,而是为对方去菜市场。
我会在心里埋怨:"为了你,我才会受累”,这对我们关系的发展很不利。
我们总是会习惯忽略自己身体的感受,努力地去迎合他人。
我们很少取悦自己,我们活得很累,不快乐,对任何事情都提不起劲。
不要被动的,接受着别人给你安排的一切。
信任你的身体,感受你的身体,做你自己真正想做的事。
只有那些你真正想做的事,才能激发出你的兽性,你身体的每个细胞都在兴奋的工作着,你会拥有无穷的力量。
当你勇敢的,做你自己做想做的事,你会发现全世界都会为你让路。
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