受挫教育

所谓的挫折教育指的是我们的孩子常常无法面对和调节挫折带来的负面情绪。

自闭症孩子的挫折教育显得尤为重要和紧迫，是因为我们的孩子本身因为认知和沟通能力的落后，就导致了自闭症孩子的情绪问题尤其严重。

所以如果家长不在小龄的时候做好挫折教育，那么孩子慢慢长大就会面临严重的情绪问题。

至于怎么做，并不难，难的是家长要统一家庭观点，坚持坚持坚持。

1、有原则有底线

很多家长一看到孩子哭闹，就开始变得没有原则和底线。不管孩子的要求是否合理，只顾得一股脑的满足，满心只盼着孩子不要哭了。

没有原则和底线，不管你是不是自闭症，最终的结果只能是苦果。

2、正确看待哭

哭没有那么多坏处，并且，哭可以锻炼心肺功能，锻炼发音，气息。好处多多。

很多家长一听到孩子哭就像浑身长了蚯蚓，坐立不安。

3、分析哭闹的行为动机

看见孩子哭，先好好分析孩子哭闹原因，

这一点很简单，但是做到也是最难得，因为怒气一上头，什么都不好使了。

4、搜集孩子情绪爆点，去引爆

孩子隐藏的这些情绪问题，其实就像藏起来的地雷。很多家长往往选择绕着走，错。你这是在养地雷，养大了可能会炸死所有人。

家长们往往怕孩子遇到困难出现情绪问题，或者接受不了失败出现情绪问题。

但是大家要明白一个道理，解决问题的前提是暴露问题。如果情绪问题一直绕着埋着的话，最终一定会发展到不可收拾的地步。

所以大家要将孩子情绪容易爆发的点一一记下来，从弱到强一一引爆，直到孩子不再出现情绪问题为止。

5、熬过消失爆发

简单的解释下就好了，当我们进行孩子的情绪调解时，孩子问题行为的频率，强度，持续时间都会先上升，有可能还会出现异常行为。

换言之就是当你在做情绪调节时，你的孩子可能会哭的更凶，哭的更长，可能还会扔东西。但是各位一定要熬住，熬过消失爆发这个阶段，孩子的情绪就会慢慢平复下来。

6、家庭统一

送给各位一句话，如果你不能得到全家的支持，请你不要做孩子的情绪调节。不然情绪问题只会越来越大，直到不可收拾。

7、强化正向行为

当孩子进行情绪调节的时候，孩子情绪渐缓要做个转换项目，然后强化。并且我们平时也要善于运用差别强化，强化孩子正向积极的行为。因为情绪不光要堵，还要疏。

8、如果因为刻板行为，要死磕到底

如果孩子因为某些固定刻板的思维和行为模式，导致不能变通出现情绪问题。记住一个法宝就是你比孩子更刻板，孩子就不会刻板了。

打破孩子的常规，让孩子接受变化和变通。让灵活成为他新的刻板，那么他就不会再刻板。

9、坚持，坚持，要坚持啊！

所谓挫折教育也好，所谓情绪调节也好，实操起来本不难，但是难的是坚持。希望各位成功。

10、调节的途径是自己，调节的目的是平静

当孩子出现情绪问题，有哭闹行为的时候，希望各位能给孩子一些时间去自己度过这段痛苦的时间。经历了第一次，那么孩子自然会有能力去面对第二次，第三次的负面情绪。

并且当孩子处理起这些负面情绪时，也会一次比一次娴熟。

我们不是希望孩子从哭到笑，也不是希望孩子从笑到哭。我们只是希望孩子能平静，每天可以体验喜怒哀乐，但是都有能力最快的调节到平静的状态。因为唯有平静，孩子长大后才能度过漫长的一天。

……星儿之家曹老师