活在“当下”,是所谓领悟了人生的人的标语,但人们是否真的理解“当下”。
大多数人都以为,“当下”就是当下的美、此刻的快乐,所以“活在当下”,就成了“珍惜此刻的享乐”。但美和好、欢愉和快乐,都只是当下的一个方面,丑和苦、疼和求不得等等,也是“当下”。
所以,当我们感动或感慨于当下的时候,这个“当下”,其实并非当下的感受和情绪,而是对自身于当下存在着的觉知和观照。这个时候会发现,甜和疼一样都是有层次的,热恋、失恋、欢愉、绝望,都是滋养。
活在“当下”就是真切地体验当下的苦乐,也是体验真实的人生,享受真实的生命,因为生命中最美好的事物就是生命本身。
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