最近看到一篇文章：在知乎上看过一个问题，“你见过最不上进的人是什么样子？”点赞第一的回答是：“我见过的最不上进的人，他们为现状焦虑，又没有毅力践行决心去改变自己。三分钟热度，时常憎恶自己的不争气，坚持最多的事情就是坚持不下去。终日混迹社交网络，脸色蜡黄地对着手机喝电脑的冷光屏，可以说上几句话的人却寥寥无几。他们以最普通的身份埋没在人群中，却过着最煎熬的日子。
说实话，这段话击中了我，我马上对号入座了。是的，这说的就是我啊。每天浑浑噩噩、随波逐流得过且过，坚持最多的事情就是坚持不下去。最近每天不规律加班，无数次抱怨这里那里各种不好，但是却迟迟没有辞职，我想我还是留恋这里的安逸并且害怕改变吧。一边抱怨着一边又不能做出改变，正如文章上说的也曾为生活焦虑，但仍找不到奋斗的方向、无意义地耗费着生命。
因为每天习惯性熬夜，现在我的皮肤粗糙、肤色暗沉、脸上长满了痤疮，几近毁容，已经到了不看医生拯救不了的程度。
因为缺乏睡眠，一整天的精神状态都不好，记忆力严重衰退，专注力差，工作效率低下，一个小时的工作我要好几个小时才能做完。但可怕的是，到了该睡觉的时候却觉得精力旺盛，一直处于兴奋的状态，如此便造成白天起不来，晚上睡不着的恶性循环。
这么多年来，坚持最多的事情就是坚持不下去，刚开始想着要学习韩语，后来觉得学习韩语环境很重要，因为自己没有那个环境，放弃了
后面因为工作上的需要，想要自学摄影，因为那些好看的照片真的很吸引人，拿着单反还可以装逼，后来因为买不起单反，放弃了
再后来想要学习素描，一段时间后因为自己一直画的很丑，觉得自己没有天赋，放弃了
这样的事情还有很多很多，因为一点点的困难，因为自己的懒惰，不断为自己找坚持不下去的理由，就是不想承认自己太懒惰。
再懒要成渣了
懒散成为了习惯，不自律成为了生活的常态，我发现自己越来越痛苦。尤其是身边的人对比，看着别人越来越优秀，他们自律认真的过好每一天，我都是崇拜的心情。
可是人即使低到尘埃里，也会去想要去体验山顶的风光。自律这方面我真的做得不好，但是并不阻止我去向往更好的生活。在自律给了我这些教训后，我也有所感悟了，开始行动，先从健康的运动开始，每天运动坚持不了，那就两天运动一次，即便是三分钟热度，也该有个三分钟热度的样子。谁知道这不是一种好的开始呢？
开始运动
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