4月17日读书打卡钝感力

你为什么总是在意别人的脸色，在乎别人的想法？你为什么总是想东想西、患得患失？过于敏感是一个重要的原因。情绪过敏会让你变得脆弱，而钝感是一种力量，能让你更加有韧性。钝感力是一种迅速忘掉不快的能力——即使失败也有勇气继续挑战，对误解、嫉妒和嘲讽可以不屑。

客观事实和心理事实大有区别。

无论你现在感受到的是担心、恐惧、沮丧、焦躁、愤怒还是怨恨，都请你记住一点：你根据某种情况做出的反应，并不一定是唯一正确的反应，也不一定是最好的反应。