今天在家休息，足不出户，却也作息正常，六点多晨起洗漱，做羹汤。
做了老公喜欢吃的挂面，放了许多菜，金针菇、豆皮，胡萝卜，西红柿熬汤，再打入鹌鹑蛋，撒上小葱，一碗丰盛的热腾腾的面条就煮好了！
老公洗漱完，摆上桌子，两口子就非常愉快的吃早餐了，老公边吃边给好评，内心是喜悦的，吃完饭送走了老公，洗刷了锅碗，就开始处理手机上的信息…
中午老公发视频回来问我吃饭了没有？哦！这才反应过来，已经到吃中饭时间了，刚好完成了一个学习，停下来给自己煮碗面，再煮的过程中，等到切小葱时，我看到切出来葱长长短短，觉察到队自己的将就，意识到给自己煮面时的凑合，从这份觉察背后我看到了自己的不配的感，立马认真的把葱切好，认真的给自己也煮一碗丰盛的午餐，一碗丰富的面，一个鸭腿，一个烤饼。当下手机认真的吃午饭，享受这难得的时刻，内心的自在的。
知识点：认真的对待自己，爱别人从爱自己开始！
今天在家休息，足不出户，却也作息正常，六点多晨起洗漱，做羹汤。 做了老公喜欢吃的挂面，放了许多菜，金针菇、豆皮，胡...
今天整个人的状态不对，情绪波动很大，因为客人的催促，冲着她大声嚷嚷；因为一个货单出入，问男人提货过程中他的不...
早上男人洗漱完毕，先行去店里上班，而我则慢悠悠地在卫生间墨迹着，此时小男人起床了，我请他帮我做一个泡饭当早餐...
这几天在听“破除讨好型人格”的线上课程。通过这些年来时断时续的向内探索，我终于确定自己是个典型的讨好型人格...
临下班时，小女来电，带着哭腔说：面糊没和好，做不了煎饼（周末哥嫂家来家里，俩小的负责晚餐，哥哥炒菜，妹妹负责...
临近下班时，男人来电呼我们回家吃午饭。站在收银台的小叶同学让我或者他妹妹进仓库帮他拿背包。我俩手头同时有活干着...
前天一边走在上班的路上，一边在爬药皂群的楼。无意间看到妈妈的头像后面有这几行语音，很好奇老妈在说什么呢？打开一听原...
上午一客人来店里买东西，见小女在收银台收钱，就批评我不可以让小孩在店里干活，孩子应该有属于他们的生活，看电影...
每日一践Day12: 1、这两天自我感觉面色不太好，上午去某单位办事，本来准备搽一点气垫霜遮盖一下的，平常...
从广州回衢州，我没有买到车票，就选择了无座票，心想只要能回家就好。 银娣和我同一辆车，她抢到软...
本文标题：每日一践22
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/ssyjgqtx.html
网友评论