当你开启新的一天时，我们该工作时就要好好工作。也许有的人会觉得，如果偶尔懒一天床，天也不会因此塌下来，如果早起一天，生活也不会因此而变得美好。是的，一天看不出什么变化来，但那一天天的坚持，却是365天的改变，这个数字足以让你狠狠地甩掉很多同龄人。当你没日没夜的刷着手机视频，通宵玩游戏，做着美梦流口水时，别人已在偷偷努力，练就了一身马甲线，看完了一本书，刷完了一套题，存下了一笔又一笔的零花钱。突然间发现，但凡成功有能力的人，都在闷声的干大事，然后偷偷努力，偷偷拔尖，看似平平无奇，结果最后翻卷了所有人。
卷学习。曾经也不断的使劲努力读书，但却提高不了成绩，后来才知道，读书也是有技巧的，有时候不是你不够努力，而是用错了方法，2024年新的开始，在学习上卷翻别人。利用好早上和晚间得黄金时间，有效提高学习效率。晨起六点到七点是加深朗诵记忆的时间，背稿子，背单词，甚至一边背书一边跑步，都是记忆力超强的一段时间。晚上的21点到23点的时间，这段时间适合写作，因为此刻特别的静。精神状态还可以，把白天积累的知识进行复盘。只有这样才能更好的提高自己。
卷职场。保持一颗好奇心，把枯燥的工作，变成一种生活乐趣。只要你能保持热情，那么工作永远都是快乐的。职场要求的‘’变‘’是往好了变，而不是向差的一面靠拢。勤奋好学，把对手的优点都‘’抄‘’回来，重复着练数次，把它变成自己的能力，你就已经超越无数同行。现在新入职的大学生，身上爆发着那种干劲，而且总会把新颖的想法带给别人惊喜，哪怕是斟茶倒水这种普通的事都能做到极致。职场上的卷，其实就是逼着你摆脱安逸，不断的创新，发掘自己的潜力，获取更大的收益。
卷生活。端正你的生活态度，找一种轻松舒服的方式去生活。如今的生活真的很累，有时不仅感叹没有那么好的命就不要奢侈那么高的生活，如果你只想过得过且过的生活，那么大可以选择躺平，人间就来此一趟，不与命运叫板一次都对不起这些年来承受的苦。不论是走辛苦的路，还是走乐享其成的路，那都是每个人各自的选择。人生路千百条，总有一条是适合你的路，当你认真的那一刻，命运的齿轮就开始转动，好好生活，开心快乐。不要想太多，没有人会笑你，过得好是对自己最大的尊重。
卷健康。我们要坚持一项运动。每天坚持跑步，哪怕就散步30分钟，想要减肥的人，每天可以坚持跳绳，坚持做瑜伽，体重上虽然看不出来多大变化，但你的体能体质在未来的一两年，三年五年肯定要超越别人的健康！无论你多忙，都要抽出时间来运动，哪怕是户外运动，多亲近一下大自然，因为大自然能让我们忘却很多烦恼。缓解心理压力，正所谓橡皮筋不要绷的太紧，适当的弹性才能持久的工作。
卷自律。你有多自律就有多自由。最好的自律是养成身体记忆。再微小的习惯都能成就一个人。早睡早起，保证精神饱满，能提高一天的工作效率。坚持写作，这一生一定要努力做好一件事，做到出色，而不是做了就行。既然下定决心去做，那么就不要让自己的精力和时间白费，只有做好才能不枉费自己的努力结果。坚持阅读，是对抗平庸最有效的手段，自律从不是逼着自己去做，而是自然而然的去做好一件事，那是一种享受。当你把自律不挂在嘴边时，而是握在了手上，你就已经超越了很多人。
卷人情世故。做一个知世故而不世故的人，不是要求你做一个超尘脱俗的人，而是融入世俗，但不会被世俗同化的人。有自己的意识，又不容易与别人结怨，该走近的关系要亲密，该有的底线要坚持，边界感要强，保持一定得距离又不陌生。
卷情绪。做一个温柔而强大的人，不轻易被情绪牵动，对过去那些看不惯的，得不到的，受不了的都淡然一笑，时间自会教我们如何握手言和。成熟不是看破而是看淡，人总要过一段宁静且自省的日子，去整理自己，沉淀自己，修正自己，提升自己！你越是平静，越能看透事情的真相，不容易被生活欺骗，别慌，太阳落下有月光，走着走着天就会亮。
卷赚钱。在你发呆的时候，其实别人已经在赚钱的路上跑了好多圈，我们每天都能收到很多推广的信息，这也是在传达一个信号，每一条推广信息的背后都是一个赚钱项目，如果你想买很贵的东西，想住进大房子，不够拼命还是不行。哪有什么突然变优秀，都是在别人看不到的地方默默努力，减少娱乐时间，用来学习，不断成长。
决定努力的那一刻，请你不张扬，不抱怨，把你的千辛万苦藏在心里，把眼泪闷在心里，自己一点点改变。收起炫耀的心，悄悄变厉害，你所收获的掌声会是雷声般的响亮。我们所要做的内卷，其实不是为了卷别人而努力，而是为了内卷自己，与过去的自己卷，把生活拔高。别人多厉害跟你没关系，你厉不厉害才是拿捏全局的关键。
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